Thứ năm, 09/11/2023, 13:45 (GMT+7)

Tác dụng nấm lim xanh và những cách sử dụng nấm lim xanh an toàn

HT (Theo Tiếp thị & Gia đình)

Tác dụng nấm lim xanh khiến nhiều người kinh ngạc. Bởi từ lâu, nấm lim xanh được biết đến là vị thuốc thảo dược quý hiếm trong các bài thuốc cổ. Nó có tác dụng thần kì trong việc giải độc cơ thể, hỗ trợ và điều trị một số loại bệnh. Trong bài viết này, Tạp chí Tiếp Thị & Gia Đình sẽ giúp bạn tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời mà nấm lim xanh mang lại.

Đôi nét về nấm lim xanh

Nấm lim xanh là gì? 

Nấm lim xanh là gì mà khiến nhiều người phải kinh ngạc trước những tác dụng nấm lim xanh đến vậy. Nấm lim xanh là một loại nấm quý hiếm mọc trên những cây lim xanh đã chết hoặc bị khai thác ở những khu rừng Trường Sơn, Tây Nguyên và Nam Lào.

Nấm lim xanh tại khu vực rừng Tiên Phước - Quảng Nam được đánh giá cao về thành phần và chất dinh dưỡng hơn những cây nấm mọc ở vùng khác. Và nấm lim tại nơi này cũng thu hút được sự chú ý quan tâm của nhiều người hơn

Theo nghiên cứu từ tiến sĩ Nguyễn Minh Khôi, nấm lim tại Quảng Nam thuộc dòng linh chi đặc hữu. Dòng này hiện tồn tại phát triển ở Lào và Việt Nam.

tac-dung-nam-lim-xanh-1
Nấm lim xanh là gì? (Ảnh: sưu tầm)

Phân loại nấm lim xanh

Nấm lim xanh được phân ra thành 4 loại tùy vào vị trí nấm mọc trên cây lim xanh là:

  • Mọc từ thân lõi của cây lim 

  • Mọc từ tầng giữa của cây lim

  • Mọc từ vỏ cây lim

  • Mọc từ rễ cây lim

Có một điểm thú vị và đặc biệt ở loại nấm lim xanh này là đa dạng về màu sắc, nấm sẽ thay đổi màu sắc theo từng vị trí mọc trên cây lim xanh.

Phân bố của nấm lim xanh

Nấm lim phát triển và sinh trưởg tốt ở khu rừng Tây Nguyên, Trường Sơn - Quảng Nam và Nam Lào. Nhưng loại nấm lim xanh thu hút sự chú ý của mọi người nhất là loại nấm lim mọc ở Quảng Nam. Nó được đánh giá cao về thành phần và giá trị dinh dưỡng.

tac-dung-nam-lim-xanh-2
Phân bố của nấm lim xanh (Ảnh: sưu tầm)

Tác dụng nấm lim xanh

Nấm lim xanh là thảo dược vô cùng quý hiếm, thượng hạng bậc nhất có tác dụng cao về dược lý. Công dụng tuyệt vời của chúng đều được y học hiện đại và cổ truyền công nhận và đánh giá cao có khả năng chữa bệnh và phục hồi sức khỏe con người.

Dưới đây là tác dụng nấm lim xanh mà chắc hẳn bạn cũng chưa biết đến:

  • Điều trị bệnh ung thư: Nấm lim xanh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể con người hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư, u bướu hiệu quả. Đặc biệt còn có khả năng điều trị thành công ung thư giai đoạn sớm, làm chậm thời gian di căn của các tế bào ung thư.

  • Hỗ trợ làm đẹp, giảm cân cho phụ nữ sau sinh: nấm lim xanh có giá trị dinh dưỡng cao, vitamin A, B, C, C, E giúp hỗ trợ làm đẹp cho phụ nữ, trẻ hóa làn da vô cùng hiệu quả.

  • Nấm lim xanh còn chứa các thành phần như chất khoáng, các loại vitamin cần thiết, yếu tố vi lượng cho cơ thể giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh ngăn ngừa được các tác nhân gây hại đối với cơ thể.

  • Ngoài ra còn có khả năng chữa trị các bệnh về viêm gan B, gan nhiễm mỡ, viêm gan C.

tac-dung-nam-lim-xanh-3
Tác dụng nấm lim xanh (Ảnh: sưu tầm)

Cách sử dụng nấm lim xanh 

Để phát huy được tối ưu tác dụng nấm lim xanh, người dùng phải biết cách sử dụng nấm lim xanh sao cho hiệu quả nhất. Có rất nhiều cách để sử dụng nấm lim xanh, sau đây tôi sẽ chỉ cho bạn cách sử dụng nấm lim xanh đơn giản mang lại hiệu quả, chất lượng cao.

Cách 1: Hãm nấm lim với nước sôi

Những ai hay uống nước trà thì không có gì khó khăn khi   dùng nấm lim xanh hãm trà. Bạn chỉ cần 30g nấm lim xanh tráng qua một lần với nước sôi. Sau đó đổ 700ml nước sôi cùng 30g nấm vào bình chờ khoảng 30 phút để nấm ngấm vào nước là có thể sử dụng dễ dàng.

Cách 2: Dùng nấm lim đun sôi để uống

Chuẩn bị 30g nấm lim khô

Sơ chế: rửa sạch nấm lim khô đã chuẩn bị

Cách dùng: Cho nấm vào đun với 100ml đã chuẩn bị,đun trên lửa nhỏ tầm 10-15 phút là có thể sử dụng được.

Cách 3: Nấm lim xanh tán bột để sử dụng

Tán bột nấm lim xanh là một cách sử dụng giúp đảm bảo tác dụng nấm lim xanh tốt nhất. Trên thị trường hiện nay rất ít nơi bán bột nấm lim chính vì thế bạn phải tự đi nghiền bột nấm lim song cách này cũng đảm bảo chất lượng hơn.

Bạn mang nấm lim khô đã chuẩn bị đến các cơ sở nghiền bột.

Cách dùng: Bột nấm lim bạn chế nước đun sôi để uống với liều dùng 30g/ngày.

Cách này tuy tốn thời gian nhưng rất tiện lợi để bạn có thể mang đi xa để sử dụng một cách dễ dàng.

Cách 4: Nấm lim xanh ngâm rượu

Có rất nhiều cách ngâm rượu bằng nấm lim nhưng cách đơn giản nhất mà vẫn giúp giữ được tác dụng nấm lim xanh là bạn có thể ngâm rượu nấm lim tươi hoặc nấm lim khô với rượu 40 độ là đã hoàn thành.

Tuy nhiên,nếu cầu kì hơn bạn có thể ngâm rượu nấm lim xanh với nhung hươu hoặc nhân sâm

Rượu nấm lim xanh rất tốt đối với cơ thể không khiến người dùng bị say hay chóng mặt như rượu ngâm thảo dược khác. Rượu nấm lim xanh hỗ trợ tăng cường sức khỏe,hỗ trợ điều trị các loại bệnh và khắc phục tình trạng yếu sinh lí ở nam giới. 

Lưu ý: Rượu nấm lim xanh không phù hợp đối với những người không uống được rượu, mắc bệnh huyết áp, điều kiện sức khỏe kém.

tac-dung-nam-lim-xanh-4
Cách làm nấm lim xanh ngâm rượu (Ảnh: sưu tầm)

Lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh

Nấm lim xanh là một thảo dược quý hiếm rất tốt đối với sức khỏe nhưng bạn phải lưu ý một số điều dưới đây để đạt được hiệu quả tốt nhất:

  • Khi dùng nấm lim xanh cần kiêng sử dụng cà phê, nhân sâm, rượu, thuốc lá, chất nhiều giàu mỡ.

  • Không nên dùng đường cát trắng mà thay vào đó sử dụng mật ong nguyên chất.

  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm ăn liền như mì tôm, đồ hộp, nước ngọt...

  • Thư giãn tránh stress.

  • Tập thể dục, thể thao với cường độ vừa phải phù hợp với cơ thể.

  • Khi kết hợp sử dụng với các loại thuốc khác phải dùng trước hoặc sau 45 phút tránh tương tác thuốc.

  • Sau 7 ngày người dùng đã cảm nhận được hiệu quả từ nấm lim xanh như ăn ngon,ngủ sâu giấc… Bạn nên kiên trì 2-5 tháng sẽ đạt được hiệu quả tốt.

Với những tác dụng nấm lim xanh được trình bày ở trên, hy vọng rằng sẽ giúp ích được cho bạn và người thân của bạn. Để có thêm nhiều thông tin hữu ích khác, bạn đừng quên theo dõi chuyên mục Bác sĩ gia đình của Tiếp thị & Gia đình nhé!

Từ khóa:
Cùng chuyên mục
  • Giải đáp câu hỏi: “Cây cỏ xước có tác dụng gì?”

    Giải đáp câu hỏi: “Cây cỏ xước có tác dụng gì?”

    12 giờ trước

    Chắc hẳn khi nhắc đến cây cỏ xước rất nhiều bạn còn lạ lẫm nhưng trong bài thuốc chữa bệnh thì đây là loại cây được dùng khá phổ biến. Tìm hiểu chi tiết, có rất nhiều bạn thắc mắc cây cỏ xước có tác dụng gì?

  • 7 tác dụng của cây bồ công anh đối với sức khỏe con người

    7 tác dụng của cây bồ công anh đối với sức khỏe con người

    2 ngày trước

    Cây bồ công là loài thực vật khá gần gũi và quen thuộc với tuổi thơ của rất nhiều người vì sự có mặt ở hầu hết mọi nơi. Trên thực tế, có rất nhiều người lầm tưởng đây chỉ giống cỏ dại ở ven đường mà không hề biết rễ, thân, lá và hoa bồ công anh là nguyên liệu trong những bài thuốc cổ để giải quyết những vấn đề khác nhau của sức khỏe con người.

  • 11+ tác dụng của cây xuyến chi đối với sức khỏe con người

    11+ tác dụng của cây xuyến chi đối với sức khỏe con người

    3 ngày trước

    Tác dụng của cây xuyến chi là gì rất ít người biết mặc dù xuyến chi là loại cây mọc dại ở các vùng quê và gắn liền với tuổi thơ của rất nhiều người. Trong y học, cây xuyến chi được xem là loại thuốc có công dụng rất tốt để điều trị bệnh.

  • Trẻ ngộ độc thuốc nhỏ mũi do bị nhầm lẫn với nước muối sinh lý

    Trẻ ngộ độc thuốc nhỏ mũi do bị nhầm lẫn với nước muối sinh lý

    4 ngày trước

    Sử dụng sai thuốc, không đúng liều hoặc nhầm lẫn khi sử dụng thuốc là những sai lầm tai hại của cha mẹ khi chăm sóc trẻ nhỏ.

  • Trà dây leo có tác dụng gì? Bật mí 5 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    Trà dây leo có tác dụng gì? Bật mí 5 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

    4 ngày trước

    Trà dây leo không có gì xa lạ với nhiều người, lá chè dây leo được xem là cây thuốc và có tác dụng chữa bệnh hiệu quả. Vậy trà dây leo có tác dụng gì, bài viết này Tạp chí Tiếp thị & Gia đình sẽ chia sẻ cho bạn những tác dụng tuyệt vời của cây trà dây leo.

  • Cây sâm đất có tác dụng gì? 8 tác dụng hữu ích với sức khỏe

    Cây sâm đất có tác dụng gì? 8 tác dụng hữu ích với sức khỏe

    5 ngày trước

    Cây sâm đất có tác dụng gì là câu hỏi thắc mắc của nhiều người. Bởi loại cây này được biết đến là cây thảo mộc tự nhiên mang đến nhiều tác dụng to lớn đối với sức khỏe con người. Chúng có tác dụng chữa bệnh hiệu quả mà nhiều loại thuốc tây không có.

  • Cây cỏ ngọt có tác dụng gì? Lưu ý quan trọng khi sử dụng

    Cây cỏ ngọt có tác dụng gì? Lưu ý quan trọng khi sử dụng

    6 ngày trước

    Cây cỏ ngọt có tác dụng gì và cần lưu ý những gì khi sử dụng? Cây cỏ ngọt hay còn gọi với cái tên cỏ đường, cúc ngọt là loại cỏ có vị ngọt tự nhiên. Cây thường được dùng như cách thay thế đường kính ăn hàng ngày của các bệnh nhân tiểu đường.

  • Hạt đác có tác dụng gì - 8 tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

    Hạt đác có tác dụng gì - 8 tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

    24 Thg 11

    Hạt đác có tác dụng gì? Hạt đác là loại hạt có vị ngọt, thanh mát, thường bị nhầm lẫn với hạt thốt nốt, thực phẩm có lợi ích đối với sức khỏe. Vậy hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây của Tiếp thị & Gia đình để biết hạt đác có tác dụng gì nhé!

  • 4 loại lá cây chữa zona thần kinh hiệu quả nhất

    4 loại lá cây chữa zona thần kinh hiệu quả nhất

    24 Thg 11

    Chữa zona thần kinh như nào thì hiệu quả nhất? Zona thần kinh là loại bệnh ngoài da do virus gây nên. Người mắc bệnh này không chỉ có cảm giác khó chịu mà còn gặp những biến chứng nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời.

  • Đậu đen có tác dụng gì - 8 tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

    Đậu đen có tác dụng gì - 8 tác dụng tuyệt vời với sức khỏe

    22 Thg 11

    Đậu đen có tác dụng gì? Đậu đen từ lâu được biết đến là thực phẩm thanh nhiệt nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người. Mời bạn theo dõi bài viết dưới đây cùng Tạp chí Tiếp thị & Gia đình để tìm câu trả lời đậu đen có tác dụng gì!

  • Chăm sóc con ốm sốt cần tránh 2 sai lầm nguy hiểm này

    Chăm sóc con ốm sốt cần tránh 2 sai lầm nguy hiểm này

    21 Thg 11

    Nếu mắc phải 2 sai lầm lớn này khi chăm sóc con ốm sốt, cha mẹ có thể nhận lại những hậu quả nghiêm trọng.

  • Cây lưỡi hổ có tác dụng gì? 5+ công dụng tuyệt vời với sức khỏe

    Cây lưỡi hổ có tác dụng gì? 5+ công dụng tuyệt vời với sức khỏe

    21 Thg 11

    Cây lưỡi hổ có tác dụng gì? Cây lưỡi hổ là loại cây đang được khá nhiều người ưa chuộng bởi chúng không chỉ đơn giản có thể làm cảnh trang trí nhà cửa mà còn mang ý nghĩa vô cùng to lớn. Nhưng ẩn sâu trong đó là công dụng bất ngờ của loại cây này.

  • Cây bồ đề có tác dụng gì? Những bật mí khiến bạn bất ngờ

    Cây bồ đề có tác dụng gì? Những bật mí khiến bạn bất ngờ

    20 Thg 11

    Cây bồ đề có tác dụng gì chắc chắn là điều thắc mắc của tất cả mọi người bởi theo nhiều ý kiến đánh giá, đây là một trong những dược liệu quý hiếm có khả năng chữa bệnh. Không những vậy, loại dược liệu này có tác dụng chính là sát trùng, giảm đau đồng thời chữa các bệnh đau nhức xương khớp.

  • Sâm cau đỏ có tác dụng gì và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

    Sâm cau đỏ có tác dụng gì và những lưu ý quan trọng khi sử dụng

    18 Thg 11

    Sâm cau đỏ có tác dụng gì mà được nhiều người tìm mua đến vậy. Thực chất sâm cau đỏ là loại dược liệu tốt được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho các quý ông. Nhưng không hẳn ai cũng biết sâm cau đỏ có tác dụng gì đối với phái mạnh mà được nhiều quý ông ưa thích và sử dụng.

  • Mách bạn 7 bài thuốc chữa ho, viêm họng từ lá hẹ đơn giản

    Mách bạn 7 bài thuốc chữa ho, viêm họng từ lá hẹ đơn giản

    17 Thg 11

    Các bài thuốc chữa ho, viêm họng từ lá hẹ được biết đến và sử dụng nhiều trong dân gian. Đây là giải pháp mang lại hiệu quả tốt, an toàn đối với sức khỏe.

  • Tác dụng của cây trầu bà và cách phát huy hết tác dụng của cây trầu bà

    Tác dụng của cây trầu bà và cách phát huy hết tác dụng của cây trầu bà

    17 Thg 11

    Tác dụng của cây trầu bà là gì? Cây trầu bà hay được biết đến cái tên trầu bà vàng, vạn niên thanh leo được nhiều người sử dụng trong trang trí nhà ở hay văn phòng giúp không gian trở nên xanh mát và trong lành hơn. Bên cạnh công dụng trang trí nhà cửa, trầu bà còn rất nhiều công dụng hữu ích mà ít ai biết đến.