Cần biết

Gan động vật bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn: 2 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

Gan lợn, gan gà và gan bò là những thực phẩm quen thuộc, cung cấp nhiều sắt, vitamin A, vitamin B12 và khoáng chất. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin A và purin cao khiến loại nội tạng này không phù hợp để sử dụng thường xuyên, đặc biệt với phụ nữ mang thai và người mắc bệnh gout.

4 giờ trước | Cần biết

3 loại rau củ bình dân, giá rẻ, dễ tìm ở Việt nên bổ sung vào thực đơn mùa thu

Củ sen, khoai môn và rong biển đều dễ tìm, có thể chế biến thành nhiều món ăn nóng hổi trong những ngày trời mát. Tuy nhiên, để tận dụng giá trị dinh dưỡng, cần biết cách kết hợp thực phẩm và sử dụng với lượng phù hợp.
Green SM tiếp sức phụ nữ “vững tay lái, chủ động tương lai”

Hỗ trợ tới 6 triệu đồng để học bằng lái, đào tạo nghề và nhiều quyền lợi dành cho phụ nữ giúp nữ tài xế Green SM tự tin làm việc, tạo thu nhập và chủ động cuộc sống.
Không phải lúc nào ăn trứng cũng phù hợp, nhất là khi cơ thể có dấu hiệu này

Trứng giàu protein và nhiều dưỡng chất, nhưng ăn quá sát giờ ngủ, khi bụng đang khó chịu hoặc sử dụng trứng bảo quản không đúng cách có thể gây bất tiện, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
4 kiểu ăn sáng nên hạn chế nếu muốn bảo vệ sức khỏe lá gan

Đồ chiên rán, bánh ngọt nhiều đường, thực phẩm chế biến sẵn có thể khiến khẩu phần ăn dư thừa năng lượng, đường hoặc muối. Duy trì thói quen này trong thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ rối loạn chuyển hóa và gan nhiễm mỡ.
Truyền thông quốc tế nói gì trước “giờ G” mở cổng bình chọn toàn cầu “7 Kỳ quan Đô thị Tương lai”?

Ngày 31/10/2026, New7Wonders sẽ chính thức mở cổng bình chọn toàn cầu tìm kiếm “7 Kỳ quan Đô thị Tương lai” từ hàng trăm ứng viên tiềm năng trên khắp thế giới. Trước “giờ G”, truyền thông quốc tế đặt Vinhomes Green Paradise Cần Giờ cạnh Vịnh Hạ Long với kỳ vọng Việt Nam sẽ một lần nữa tỏa sáng trên “bản đồ kỳ quan” của nhân loại.
Tập đoàn Quế Lâm: Đổi mới sáng tạo, phát triển nông nghiệp hữu cơ tuần hoàn

Trong bối cảnh nông nghiệp chuyển dịch theo hướng xanh và bền vững, Tập đoàn Quế Lâm lựa chọn phát triển mô hình nông nghiệp hữu cơ, tuần hoàn, liên kết chuỗi giá trị, lấy khoa học công nghệ và người nông dân làm trọng tâm. Đây là hướng đi nhằm nâng cao giá trị nông sản, sử dụng hiệu quả tài nguyên và góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế nông nghiệp.
Nguyễn Thị Phượng: 12 năm bền bỉ gây dựng QPBeauty bằng sự tận tâm, uy tín

Có những ngày cửa hàng chỉ thu về 160.000 đồng, trong khi tiền duy trì kinh doanh và khoản nợ vẫn phải trả. Với Nguyễn Thị Phượng, đó là giai đoạn khó khăn nhất trên hành trình khởi nghiệp. Nhưng thay vì bỏ cuộc, chị tìm hướng đi mới, chuyển từ kinh doanh quần áo sang mỹ phẩm và từng bước gây dựng QPBeauty bằng sự tận tâm, uy tín với khách hàng.
Cá thể hóa điều trị, hướng đến chăm sóc toàn diện người bệnh

Ngày 29/10/2026, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Nam Sài Gòn tổ chức Hội nghị Khoa học Kỹ thuật thường niên lần thứ IV năm 2026, với chủ đề “Cá thể hóa điều trị và chăm sóc toàn diện người bệnh”.
7 thói quen nấu ăn nên bỏ để hạn chế nguy cơ ung thư, nhiều gia đình vẫn mắc

Chiên rán đến cháy đen, dùng dầu nhiều lần hay cố tận dụng thực phẩm bị mốc là những thói quen nên tránh trong căn bếp. Thay đổi cách sơ chế, chế biến và bảo quản thực phẩm giúp hạn chế tiếp xúc với một số chất có hại cho sức khỏe.
Hiện đại hóa Bệnh viện: Khoảng cách từ sở hữu công nghệ đến năng lực vận hành

Diễn ra từ ngày 5-7/4/2027 tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC), Global Health Week Vietnam 2027 sẽ quy tụ hàng trăm đơn vị trưng bày cùng các chuyên gia trong nước, quốc tế đến giới thiệu những giải pháp y tế tiên tiến. Đồng thời, đây cũng trở thành diễn đàn kết nối, chia sẻ kinh nghiệm về chuyển đổi số, ứng dụng AI và nâng cao năng lực vận hành bệnh viện.
Green SM triển khai chương trình “Thành phố Xanh” – Thúc đẩy giao thông bền vững tại địa phương

Ngày 29/10/2026 - Green SM công bố chính thức triển khai chương trình “Thành phố Xanh” tại Hà Nội, Đà Nẵng, Khánh Hòa, TP. Hồ Chí Minh, trước khi mở rộng ra các tỉnh thành khác trong thời gian tới.