Cần biết

4 loại nước ép thơm ngon, ít đường, đốt cháy mỡ thừa có thể thêm vào thực đơn giảm cân

Nước ép từ ổi, bưởi, táo hay chanh leo có thể bổ sung vitamin và các hợp chất thực vật có lợi. Tuy nhiên, nếu muốn kiểm soát cân nặng, cách sử dụng và khẩu phần quan trọng hơn việc lựa chọn một loại nước ép được quảng cáo là “đốt mỡ”.

10 phút trước | Cần biết

Transerco phát động thi đua cao điểm nâng cao chất lượng dịch vụ chào mừng các ngày lễ lớn của Thủ đô và đất nước

Hướng tới kỷ niệm các ngày lễ lớn của đất nước và Thủ đô, Tổng công ty Vận tải Hà Nội (Transerco) phát động đợt thi đua cao điểm từ ngày 15/8 đến 30/9/2026, tập trung nâng cao chất lượng dịch vụ, bảo đảm an toàn vận tải, tăng cường kỷ luật lao động và phấn đấu hoàn thành các nhiệm vụ sản xuất kinh doanh năm 2026.
Đừng chỉ chăm da mặt, 5 thói quen giúp vùng cổ chậm lão hóa, luôn mềm mịn

Vùng cổ thường bị bỏ quên trong quy trình chăm sóc da dù cũng chịu tác động của ánh nắng, khô da và quá trình lão hóa. Duy trì một vài thói quen đơn giản có thể giúp vùng da này khỏe mạnh, mềm mại và hạn chế sự xuất hiện sớm của các dấu hiệu tuổi tác.
6 bí quyết giúp tóc nhuộm giữ màu lâu hơn, bóng mượt mà không cần tốn tiền hấp phục hồi

Với tóc nhuộm, bên cạnh chất lượng thuốc, cách chăm sóc tóc sau khi nhuộm cũng quyết định rất lớn đến độ bền màu và sức khỏe của mái tóc.
Chăm da càng nhiều càng dễ phản tác dụng: 5 sai lầm khiến da nhạy cảm, dễ nổi mụn

Một chu trình skincare hiệu quả không nằm ở số lượng mỹ phẩm sử dụng mà ở việc lựa chọn đúng sản phẩm, đúng nhu cầu và duy trì đều đặn. Nếu chăm da quá mức, làn da có thể bị kích ứng, khô ráp và dễ phát sinh mụn hơn.
Ngồi điều hòa cả ngày: 7 điều nên làm để da không khô, người không mệt

Điều hòa giúp xua tan nắng nóng nhưng nếu sử dụng không đúng cách có thể khiến cơ thể mất nước, khô da, đau mỏi vai gáy và tăng nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen, bạn có thể hạn chế đáng kể những tác động không mong muốn này.
5 thói quen ăn tối tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài, nhiều người vẫn mắc mỗi người

Ăn quá nhanh, bỏ qua rau xanh hay hâm nóng thức ăn bằng hộp nhựa trong lò vi sóng đều là những thói quen khá phổ biến trong bữa tối. Dù tưởng chừng vô hại, nếu duy trì trong thời gian dài, chúng có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
Muốn tóc xoăn bóng khỏe, ít rối: Đừng quên 4 thói quen dưỡng ẩm đơn giản mỗi ngày

Tóc xoăn mang đến vẻ ngoài bồng bềnh, cá tính nhưng cũng là kiểu tóc dễ khô xơ và mất nước nên cần chú ý chăm sóc kỹ càng hơn tóc thẳng.
Ăn măng tươi đừng bỏ qua bước này nếu không muốn rước họa vào người

Măng tươi là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn của người Việt nhờ vị giòn, ngọt và hương thơm đặc trưng. Tuy nhiên, nếu không được sơ chế đúng cách, măng có thể chứa hàm lượng cyanide tự nhiên đủ để gây ngộ độc.
Muốn gạch phòng tắm luôn sáng bóng? Đừng bỏ qua 4 việc đơn giản này

Phòng tắm là khu vực có độ ẩm cao và thường xuyên tiếp xúc với nước, xà phòng nên rất dễ xuất hiện cặn bẩn, vết ố và nấm mốc. Nhiều người phải cọ rửa thường xuyên nhưng gạch vẫn nhanh xỉn màu. Thực tế, muốn phòng tắm luôn sạch đẹp không chỉ phụ thuộc vào việc vệ sinh định kỳ mà còn nằm ở những thói quen chăm sóc hằng ngày.
5 thứ trong nhà càng lau sạch càng nhanh hỏng: Nhiều gia đình vẫn vô tình làm mỗi ngày

Giữ nhà cửa sạch sẽ là thói quen tốt, nhưng không phải vật dụng nào cũng nên chà rửa thật kỹ. Với một số đồ dùng, việc vệ sinh quá thường xuyên hoặc sử dụng sai cách có thể làm hỏng lớp bảo vệ, rút ngắn tuổi thọ, thậm chí ảnh hưởng đến an toàn khi sử dụng.
5 thói quen nhiều người mắc mỗi ngày khiến da mãi xỉn màu, skincare kỹ vẫn khó trắng

Không ít người đầu tư nhiều thời gian và tiền bạc cho quy trình chăm sóc da nhưng làn da vẫn kém tươi tắn, thiếu sức sống. Bên cạnh yếu tố cơ địa, một số thói quen trong sinh hoạt và skincare hằng ngày cũng có thể khiến da dễ xỉn màu, làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trắng.
Đau dạ dày đừng chỉ kiêng sữa: 4 món ăn quen thuộc mới là thứ khiến dạ dày 'kêu cứu'

Nhiều người bị đau dạ dày cho rằng chỉ cần hạn chế uống sữa là đủ để bảo vệ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn là xây dựng chế độ ăn hợp lý, bởi có không ít thực phẩm quen thuộc có thể khiến niêm mạc dạ dày bị kích thích mà nhiều người không để ý.

Xem thêm

Cần biết

Doanh nghiệp

Sản phẩm - Dịch vụ

4 loại nước ép thơm ngon, ít đường, đốt cháy mỡ thừa có thể thêm vào thực đơn giảm cân

Vẽ ước mơ, 21 họa sỹ nhí được BIDV vinh danh

Kiwi giàu vitamin C nhưng không phải ai ăn cũng tốt, 5 nhóm người nên thận trọng

Lạm dụng vận động để xả stress có thể gây nguy hiểm

Transerco phát động thi đua cao điểm nâng cao chất lượng dịch vụ chào mừng các ngày lễ lớn của Thủ đô và đất nước

Đừng chỉ chăm da mặt, 5 thói quen giúp vùng cổ chậm lão hóa, luôn mềm mịn

6 bí quyết giúp tóc nhuộm giữ màu lâu hơn, bóng mượt mà không cần tốn tiền hấp phục hồi

Chăm da càng nhiều càng dễ phản tác dụng: 5 sai lầm khiến da nhạy cảm, dễ nổi mụn

Ngồi điều hòa cả ngày: 7 điều nên làm để da không khô, người không mệt

5 thói quen ăn tối tưởng vô hại nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài, nhiều người vẫn mắc mỗi người

Muốn tóc xoăn bóng khỏe, ít rối: Đừng quên 4 thói quen dưỡng ẩm đơn giản mỗi ngày

Ăn măng tươi đừng bỏ qua bước này nếu không muốn rước họa vào người

Muốn gạch phòng tắm luôn sáng bóng? Đừng bỏ qua 4 việc đơn giản này

5 thứ trong nhà càng lau sạch càng nhanh hỏng: Nhiều gia đình vẫn vô tình làm mỗi ngày

5 thói quen nhiều người mắc mỗi ngày khiến da mãi xỉn màu, skincare kỹ vẫn khó trắng

Đau dạ dày đừng chỉ kiêng sữa: 4 món ăn quen thuộc mới là thứ khiến dạ dày 'kêu cứu'

4 thói quen khi hầm xương khiến nước canh đục, kém ngọt mà nhiều người vẫn mắc

Rán trứng tưởng đơn giản nhưng nhiều người đang mắc 4 sai lầm này

Muốn gừng tươi lâu cả tháng, đừng bỏ qua cách bảo quản này

Dấu hiệu cho thấy bát ăn đã xuống cấp, nên thay ngay để đảm bảo an toàn

Đừng xem nhẹ loại rau này: Mỹ xếp vào nhóm giàu dinh dưỡng hàng đầu, người Việt ăn gần như mỗi ngày

Điện thoại Samsung có 4 tính năng tưởng tiện nhưng lại ngốn pin mỗi ngày, bạn đã tắt chưa?

Trường mầm non Hoa Trà My II: Phụ huynh tố con bị bạo hành ngay tại trường

Xe ô tô Nhật cũng có 'điểm yếu': 4 động cơ đang bị cảnh báo vì lỗi nghiêm trọng

Muốn gừng tươi lâu cả tháng, đừng bỏ qua cách bảo quản này

Nên gửi tiết kiệm 6 tháng hay 12 tháng? Đừng chỉ nhìn lãi suất, hãy cân nhắc điều này trước

Hà Nội rà soát loạt nhà đất công bỏ trống quá 12 tháng

Điều chỉnh quy định về độ tuổi lái xe máy từ 15/8: Người dân cần lưu ý, tránh mất tiền oan

Công ty CP Vàng bạc đá quý Bảo Tín Mạnh Hải thông tin giá vàng trên website chưa đầy đủ