Nhiều tháng trời, người phụ nữ 64 tuổi đã âm thầm sống chung với tình trạng rong huyết kéo dài vì nghĩ đây là thay đổi do tuổi tác. Nhưng lần nhập viện gần đây đã cho thấy, phía sau dấu hiệu tưởng chừng bình thường lại là nhiều bệnh lý phụ khoa cùng tồn tại.
Trong những ngày nắng nóng kéo dài, nhiều người tìm đến các loại nước thảo mộc để bổ sung nước và giảm cảm giác oi bức. Trong số đó, nước tía tô là thức uống được ưa chuộng nhờ hương thơm dễ chịu, nguyên liệu dễ kiếm và cách nấu khá đơn giản.
Mùa hè oi bức khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và suy giảm năng lượng. Ngoài việc uống đủ nước, bổ sung các loại rau củ và trái cây mọng nước cũng là cách đơn giản giúp giải nhiệt, bù điện giải và hỗ trợ cơ thể khỏe khoắn hơn trong những ngày nhiệt độ tăng cao.
Ăn trái cây sau bữa ăn là thói quen quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, không phải loại quả nào cũng phù hợp để dùng ngay khi vừa ăn no. Nếu lựa chọn sai, cơ thể có thể phải chịu thêm áp lực về tiêu hóa, đường huyết và cân nặng.
Tập thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, nhưng nếu chọn sai thời điểm, việc vận động có thể vô tình trở thành gánh nặng cho tim mạch và huyết áp. Một số khung giờ trong ngày được chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế tập luyện cường độ cao để tránh nguy cơ kiệt sức, rối loạn tuần hoàn, thậm chí đột quỵ.
Không phải cứ rửa thường xuyên là đồ dùng sẽ sạch hoàn toàn. Trong căn bếp, có những vật dụng tiếp xúc với nước và thực phẩm liên tục nhưng nếu vệ sinh sai cách lại dễ trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và mùi hôi mà nhiều người không để ý.
Trào lưu sử dụng thuốc điều trị tiểu đường để giảm cân đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội, đặc biệt trong giới trẻ và những người mong muốn giảm cân nhanh chóng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo việc sử dụng thuốc sai chỉ định có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Tại Lễ tốt nghiệp của Hệ thống Mầm non Wisdomland, TS. Xã hội học - Thạc sĩ Tâm lý trị liệu Phạm Thị Thúy đã mang đến những góc nhìn về việc chuẩn bị tâm thế cho trẻ trước ngưỡng cửa tiểu học với bộ từ khóa “3 lực, 3 không, 5 yêu”.
Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị ngọt thơm và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách, loại quả này có thể ảnh hưởng đến đường huyết, cân nặng và sức khỏe của một số nhóm người.
Mang trong mình ước mơ sân khấu và thần thái như thần tượng Sơn Tùng M-TP, Lê Chí Nguyện bước vào hành trình 120 ngày tại Kangnam không để trở thành một người khác — mà để tối ưu đường nét, để gương mặt khớp với ước mơ nghệ sĩ.
Cơ thể luôm có những dấu hiệu nhỏ giúp chúng ta nhận biết tình trạng gan khỏe hay không, trong đó đôi bàn tay là một “tấm gương phản chiếu” khá thú vị.
Điều hòa là “cứu tinh” trong những ngày oi bức, giúp trẻ ngủ ngon hơn vào ban đêm. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, bé rất dễ gặp tình trạng khô mũi, ho nhẹ, ngủ chập chờn hoặc mệt mỏi sau khi thức dậy.
Nhiều người than phiền càng nóng thì quạt điện càng thổi ra hơi hầm hập, khiến căn phòng thêm bí bách. Chỉ với vài mẹo nhỏ dễ làm tại nhà, bạn vẫn có thể giúp luồng gió từ quạt mát hơn đáng kể mà không cần dùng điều hòa.