Dưa muối là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình Việt, nhưng ăn quá mặn, dùng dưa chưa lên men hoàn toàn hoặc tiếp tục ăn khi dưa đã có dấu hiệu hư hỏng đều có thể gây bất lợi cho sức khỏe.
Mùa Vu Lan, nhiều gia đình lựa chọn những món chay thanh nhẹ để thay đổi thực đơn. Từ đậu hũ, nấm đến các loại rau củ và hạt, nếu kết hợp đa dạng, bữa ăn chay vẫn có thể cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và protein thực vật.
Từ cách cho thịt vào nồi, điều chỉnh nhiệt độ đến bảo quản sau khi nấu, một số thói quen quen thuộc có thể khiến miếng thịt lâu chín, kém mềm ngon hoặc không đảm bảo an toàn thực phẩm.
Không chỉ cung cấp protein chất lượng tốt, nhiều loại cá còn có thịt mềm, dễ chế biến thành các món hấp, nấu canh hoặc kho ngon miệng trong tiết trời thu.
Thay vì chờ đến khi có biến cố mới bắt đầu lo liệu, 35 tuổi là thời điểm thích hợp để chị em phụ nữ xây dựng những nền tảng về tài chính, sức khỏe cho tuổi già.
Nấm là nguyên liệu dễ tìm, không quá đắt, có thể chế biến thành nhiều món ăn và cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cùng một số hợp chất thực vật có lợi. Khi thời tiết chuyển mát, đây cũng là lựa chọn phù hợp để làm mới thực đơn gia đình.
Nước đun sôi chưa chắc sẽ giúp giảm nguy cơ từ nhiều vi sinh vật gây bệnh. Điều này còn phụ thuộc bởi cách đun, dụng cụ chứa và thói quen bảo quản của mỗi người.
Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng tập quá sức, thiếu nước hoặc cố luyện khi cơ thể đang mệt có thể gây ảnh hưởng thận.
Thói quen cầm điện thoại, đọc sách khi đi vệ sinh có thể khiến bạn ngồi trên bồn cầu lâu hơn cần thiết, từ đó làm gia tăng nguy cơ một số vấn đề tiêu hóa.
Trước diễn biến số ca COVID-19 có xu hướng tăng trong những tuần gần đây, việc bảo đảm khả năng tiếp cận các phương án điều trị cho người thuộc nhóm nguy cơ cao tiếp tục được quan tâm. Một số thuốc kháng virus điều trị COVID-19 đã được đưa vào Việt Nam và cung ứng thông qua hệ thống phân phối dược phẩm theo quy định, trong đó có nhà thuốc Long Châu. Bước đi này tiếp tục thể hiện cam kết đồng hành chăm sóc sức khỏe cộng đồng bền bỉ của đơn vị y tế, hỗ trợ bệnh nhân có nguy cơ trở nặng cao tiếp cận thuốc mới, mang đến thêm sự an tâm trong quá trình điều trị.