Gia đình

3 loại hạt thường bị vứt bỏ nhưng lại giàu chất xơ, đặc biệt tốt cho tiêu hóa

Một số nhóm trái cây có loại hạt đặc biệt giàu chất xơ và nhiều hợp chất thực vật đáng chú ý, có thể hỗ trợ tiêu hóa nếu được chế biến và sử dụng đúng cách.

15 giờ trước | Gia đình

Long Châu đồng hành triển khai tiện ích y tế số tại 168 Trạm Công dân số ở TP. Hồ Chí Minh, đưa dịch vụ y tế số đến “gần dân, sát dân” hơn
3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua
Những ai ăn cơm nhiều mỗi ngày nên biết 3 nguyên tắc này để bữa ăn lành mạnh hơn

4 dấu hiệu cảnh báo: Thấy những điều này, đừng tiếp tục ngoáy tai

Khi tai xuất hiện những triệu chứng bất thường sau nhiều lần lấy ráy, việc tiếp tục ngoáy tai có thể khiến tình trạng thính lực trở nên nghiêm trọng hơn.
Vi khuẩn Salmonella có thể ẩn 6 thứ này trong căn bếp nhà bạn

Vi khuẩn Salmonella không chỉ tồn tại ở trứng sống, thịt gia cầm, đồ sống mà còn có thể xuất hiện ở nhiều món quen thuộc khác, thậm chí nằm ngay trong căn bếp.
Chăm răng mỗi ngày vẫn sưng nướu: Có thể bạn đang mắc 8 sai lầm này

Không chỉ là chuyện chải răng, nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tích tụ mảng bám, tạo điều kiện cho chứng viêm, sưng nướu.
Càng ăn càng đau: 4 loại trái cây bổ dưỡng nhưng cực kỳ 'kén' dạ dày

Một số loại quả dù chứa dồi dào vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa vẫn có thể gây chướng bụng, rát dạ dày nếu dùng sai cách.
Trót mê bánh dẻo trứng muối 'hot trend': 6 nhóm người cần cảnh giác kẻo hại sức khỏe

Để ăn món bánh dẻo trứng muối mà không làm ảnh hưởng xấu đến vóc dáng và sức khỏe, bạn cần nắm rõ hàm lượng dinh dưỡng cũng như cách ăn khoa học.
Thời tiết ẩm ương: 4 loại trái cây mọng nước 'cứu rỗi' cổ họng khô rát khi giao mùa

Bên cạnh thói quen uống đủ nước lọc, việc bổ sung các loại trái cây mọng nước vào thực đơn những ngày giao mùa cũng là giải pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả.
Tay chân miệng đang tăng cao, trẻ đi học trở lại cần lưu ý gì để hạn chế lây nhiễm?

Số ca mắc tay chân miệng đang duy trì ở mức cao trong thời điểm trẻ đến trường. Đây là thời điểm cha mẹ cần chủ động phòng bệnh, theo dõi sức khỏe cho trẻ.
Đừng uống theo thói quen: 4 nhóm thực phẩm 'đại kỵ' khi dùng chung với trà xanh

Để bảo toàn trọn vẹn giá trị dinh dưỡng của bữa ăn, bạn nên đặc biệt lưu ý không dùng trà xanh đồng thời hoặc ngay sau khi ăn 4 nhóm thực phẩm này.
InterPetFest 2026 quy tụ nhiều hoạt động về thú cưng

InterPetFest 2026 diễn ra từ 28 đến 30/8 tại TP. Hồ Chí Minh, với các cuộc thi chó, mèo, cá cảnh cùng nhiều hoạt động liên quan đến thú cưng.
Mùa mưa, đau mắt đỏ dễ lây lan: 6 thói quen tưởng vô hại nhưng nên bỏ ngay

Mưa nhiều, độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và nguồn nước có nguy cơ bị ô nhiễm khiến đau mắt đỏ dễ xuất hiện, đặc biệt sau những đợt mưa lớn hoặc ngập úng.
7 động tác yoga nhẹ nhàng trên giường giúp cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn

Thay vì tiếp tục cầm điện thoại hoặc cố ép mình phải ngủ ngay, bạn có thể dành vài phút tập những động tác yoga nhẹ nhàng, đơn giản này.
Rằm tháng 7 cúng gì cho đúng? Gợi ý mâm lễ từ cúng Phật, gia tiên đến chúng sinh

Rằm tháng 7 thường gắn với lễ Vu Lan và tục cúng chúng sinh. Tùy phong tục từng gia đình, vùng miền và điều kiện thực tế, cách chuẩn bị mâm lễ có thể khác nhau.

Xem thêm

Gia đình

3 loại hạt thường bị vứt bỏ nhưng lại giàu chất xơ, đặc biệt tốt cho tiêu hóa

Long Châu đồng hành triển khai tiện ích y tế số tại 168 Trạm Công dân số ở TP. Hồ Chí Minh, đưa dịch vụ y tế số đến “gần dân, sát dân” hơn

3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

Những ai ăn cơm nhiều mỗi ngày nên biết 3 nguyên tắc này để bữa ăn lành mạnh hơn

4 dấu hiệu cảnh báo: Thấy những điều này, đừng tiếp tục ngoáy tai

Vi khuẩn Salmonella có thể ẩn 6 thứ này trong căn bếp nhà bạn

Chăm răng mỗi ngày vẫn sưng nướu: Có thể bạn đang mắc 8 sai lầm này

Càng ăn càng đau: 4 loại trái cây bổ dưỡng nhưng cực kỳ 'kén' dạ dày

Trót mê bánh dẻo trứng muối 'hot trend': 6 nhóm người cần cảnh giác kẻo hại sức khỏe

Thời tiết ẩm ương: 4 loại trái cây mọng nước 'cứu rỗi' cổ họng khô rát khi giao mùa

Tay chân miệng đang tăng cao, trẻ đi học trở lại cần lưu ý gì để hạn chế lây nhiễm?

Đừng uống theo thói quen: 4 nhóm thực phẩm 'đại kỵ' khi dùng chung với trà xanh

InterPetFest 2026 quy tụ nhiều hoạt động về thú cưng

Mùa mưa, đau mắt đỏ dễ lây lan: 6 thói quen tưởng vô hại nhưng nên bỏ ngay

7 động tác yoga nhẹ nhàng trên giường giúp cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn

Rằm tháng 7 cúng gì cho đúng? Gợi ý mâm lễ từ cúng Phật, gia tiên đến chúng sinh

3 loại hạt thường bị vứt bỏ nhưng lại giàu chất xơ, đặc biệt tốt cho tiêu hóa

Long Châu đồng hành triển khai tiện ích y tế số tại 168 Trạm Công dân số ở TP. Hồ Chí Minh, đưa dịch vụ y tế số đến “gần dân, sát dân” hơn

3 loại hạt màu đen nhỏ bé nhưng chứa nhiều dưỡng chất, phụ nữ muốn lâu già chớ bỏ qua

Những ai ăn cơm nhiều mỗi ngày nên biết 3 nguyên tắc này để bữa ăn lành mạnh hơn

4 dấu hiệu cảnh báo: Thấy những điều này, đừng tiếp tục ngoáy tai

Dùng 7 năm vẫn chưa lỗi thời: Điểm danh 5 mẫu điện thoại Android bứt phá vòng đời phần mềm

Muốn cập nhật iOS 27: 5 việc cần làm ngay để tránh mất dữ liệu và lỗi iPhone

Hàng Nhật bãi là gì? Vì sao nhiều gia đình vẫn chuộng đồ gia dụng Nhật đã qua sử dụng?

Nhìn lại thị trường xe ô tô Việt tháng 8: Xe hybrid 'chiếm sóng', lộ diện tân binh đi 1.651 km/lần sạc

Lắp camera an ninh nhớ cài ngay tính năng này để bảo vệ sự riêng tư cho gia đình

TP.HCM: Xử phạt hàng loạt cơ sở kinh doanh lĩnh vực dược – mỹ phẩm và thẩm mỹ

Hơn 26 triệu học sinh, sinh viên cả nước cùng khai giảng năm học mới

Khai giảng Năm học mới - gieo những hạt mầm cho tương lai đất nước