Chàng trai 20 tuổi đường huyết cao vút hối hận vì một thói quen mà nhiều người Việt mắc phải 

Người bệnh tiểu đường gặp biến chứng do tự ý bỏ thuốc

Gia đình & Xã hội thông tin, nam thanh niên 20 tuổi (ở Trung Quốc) đi khám thì phát hiện đường huyết lúc đói gần 500 mg/dL (mức bình thường lúc đói <100mg/dL) và nồng độ triglycerid trên 4.000 mg/dL (mức bình thường <150mg/dL). 

Siêu âm bụng cho thấy bệnh nhân bị vôi hóa thận, một tình trạng xảy ra khi canxi tích tụ trong thận theo thời gian. Sau đó, bệnh nhân thú nhận trước đây bản thân có vấn đề về đường huyết nhưng nhưng không uống thuốc. Sau khi biết điều này, bác sĩ cho rằng bệnh nhân này dù đã biết có bệnh về đường huyết nhưng không uống thuốc, rất chủ quan với sức khỏe của chính mình.

Theo bác sĩ, các biến chứng cấp tính của tăng đường huyết bao gồm nhiễm toan đái tháo đường (DKA) và tình trạng tăng thẩm thấu do tăng đường huyết (HHS), cả hai đều có thể gây tử vong.

Khi nào người bệnh tiểu đường cần uống thuốc?

Một trong những phương pháp điều trị cho bệnh nhân tiểu đường là sử dụng thuốc tiểu đường. Khi bệnh nhân được chẩn đoán tiểu đường, tùy theo tình trạng bệnh lý của người bệnh mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Thông thường, nếu bệnh tiểu đường được chẩn đoán ở mức có thể kiểm soát được đường huyết bệnh nhân sẽ không cần dùng thuốc tiểu đường ngay. Thay vào đó, người bệnh chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày và thực hiện luyện tập để ổn định mức đường trong máu.

Ngược lại, nếu bệnh tiểu đường thuộc loại bệnh mãn tính khó chữa trị hoàn toàn, theo thời gian bệnh có thể trở nên nặng hơn. Người bệnh chỉ có thể duy trì việc sử dụng thuốc trong khoảng 3 - 5 năm. Sau giai đoạn này, việc sử dụng thuốc trở thành điều bắt buộc để giảm áp lực cho tuyến tụy và tránh các biến chứng tiềm ẩn về sau.

Có nhiều nhóm thuốc được sử dụng để điều trị bệnh tiểu đường, mỗi nhóm có cơ chế hoạt động khác nhau. Trong số này, các nhóm thuốc thúc đẩy tuyến tụy tạo insulin hoặc ức chế quá trình hấp thụ glucose tại ruột thường được sử dụng phổ biến hơn. Nhờ vào khả năng kiểm soát đường huyết, việc sử dụng thuốc đều đặn giúp ổn định huyết áp và giảm nguy cơ các biến chứng từ bệnh tiểu đường như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim.

Bệnh tiểu đường nên kiêng gì?

Theo Gia Đình Việt Nam, để quá trình điều trị bệnh tiểu đường đạt kết quả tốt nhất, người bệnh cần hạn chế các loại thực phẩm sau:

- Hạn chế ăn gạo trắng, bánh mì, miến, bột sắn dây, các loại củ nướng.

- Hạn chế các thực phẩm chứa chất béo bão hòa, nhiều cholesterol gây nguy cơ tăng bệnh tim mạch, không tốt cho sức khỏe nói chung và người bệnh tiểu đường nói riêng.

- Hạn chế tối đa các loại hoa quả sấy khô, mứt hoa quả… bởi loại này chứa một lượng đường rất cao, không hề tốt cho sức khỏe người bệnh.

- Người bệnh tiểu đường không nên ăn thịt lợn mỡ, phủ tạng động vật, da của gia cầm, dầu dừa, các loại bánh kẹo ngọt, mứt, sirô hay các loại nước có ga…

Sai lầm tai hại thường gặp ở bệnh tiểu đường

Bỏ thuốc tây

Một trong những sai lầm nhiều người bị bệnh tiểu đường mắc phải hiện nay là tự ý bỏ thuốc Tây do nghĩ rằng thuốc không thể điều trị tận gốc bệnh và có tác dụng phụ. Thay vào đó, họ chuyển sang các phương pháp khác như dùng thuốc Nam, Đông y... Điều này khiến bệnh tình nặng thêm, thậm chí gây biến chứng về mắt, tim mạch, thận và nhiều biến chứng nguy hiểm khác, thậm chí gây tử vong.

Tự ý thay đổi liều lượng thuốc 

Đây cũng là sai lầm nhiều người mắc phải. Một số bệnh nhân khi thấy đường huyết ổn định một thời gian thường có tâm lý lơ là việc uống thuốc, hoặc tự ý giảm liều, thậm chí bỏ dùng thuốc. Điều này rất nguy hiểm, có thể khiến đường huyết trong cơ thể tăng cao, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, biến chứng.

Hoặc nhiều người tâm lý nôn nóng, tự ý uống tăng liều để đường huyết giảm nhanh, điều này gây ra hạ đường huyết, làm người bệnh ngất xỉu hoặc hôn mê.

Không theo dõi đường huyết 

Nhiều người mắc sai lầm là họ chỉ đo đường huyết khi đói mà không đo đường huyết sau khi ăn, hoặc ngược lại. Trên thực tế, cả hai chỉ số đường huyết này đều có ý nghĩa quan trọng và người bệnh cần theo dõi, kiểm soát chúng. 

Không luyện tập thể dục, thể thao

Nhiều người bệnh sai lầm nghĩ rằng nên hạn chế việc luyện tập thể dục, thể thao vì nó có thể gây hạ đường huyết. Tuy nhiên, đây là suy nghĩ sai lầm vì việc tập luyện thể dục thường xuyên, điều độ với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, yoga lại giúp người bệnh tiểu đường duy trì cân nặng ổn định, cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết và tăng hiệu quả sử dụng insulin của cơ thể.

Không những thế, tập thể dục còn giúp cơ thể sảng khoái, dẻo dai và tinh thần thoải mái hơn. Điều này rất hữu ích trong quá trình điều trị đái tháo đường.

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý

Nhiều người cho rằng khi bị tiểu đường thì nên kiêng hoàn toàn các thực phẩm chứa đường và tinh bột, vì khi được đưa vào cơ thể, chúng sẽ chuyển hóa thành glucose, làm tăng lượng đường trong máu, gây mất kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai.

Người bệnh đái tháo đường nên xây dựng và duy trì chế độ ăn cân đối, đầy đủ chất, bao gồm: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất để ổn định đường huyết.

Không tái khám bệnh

Đây cũng là một trong những sai lầm nhiều người mắc phải. Khi có đường huyết ổn định, người bệnh thường chủ quan không tái khám theo lịch với bác sĩ. Nếu đang mắc phải sai lầm này thì cần sửa ngay, vì việc tái khám bệnh là vô cùng quan trọng để giúp bác sĩ theo dõi diễn biến của bệnh và hiệu quả điều trị của thuốc để có sự điều chỉnh phù hợp.

Bên cạnh đó, một số loại thuốc điều trị tiểu đường có thể bị giảm tác dụng khi dùng trong thời gian dài. Nếu người bệnh không điều chỉnh đơn thuốc mới, hiệu quả điều trị sẽ không được đảm bảo. Vì vậy, người bệnh tiểu đường cần tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ để bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp hơn.

Người bệnh tiểu đường dùng thuốc nên 'tuân thủ' điều gì?

- Uống thuốc đúng cách, đúng giờ và đúng liều lượng. Luôn luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có vấn đề nào xuất hiện trong quá trình sử dụng thuốc.

- Ăn uống chế độ ăn uống khoa học cộng với việc uống thuốc sẽ giúp kiểm soát mức đường trong máu. Chế độ ăn uống cân đối vừa giúp hỗ trợ quá trình điều trị đồng thời còn cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng tiềm ẩn của bệnh.

- Người bệnh tiểu đường phải duy trì tâm lý lành mạnh và thư thái để tăng cường hiệu quả của điều trị. Điều này bao gồm việc duy trì cảm xúc cân đối, thư giãn tinh thần, tránh những suy nghĩ tiêu cực hoặc căng thẳng. Như vậy, có thể giúp kiểm soát mức đường huyết ổn định hơn.

- Nếu gặp bất cứ tác hại nào khi sử dụng thuốc trị tiểu đường cần thông báo ngay cho bác sĩ. Từ đó, bác sĩ có thể điều chỉnh loại thuốc hoặc phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng cụ thể của bệnh nhân.