Khám phá 9 mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn an toàn nhất

Hen suyễn là gì?

Bệnh viêm mạn tính của đường hô hấp gọi là hen suyễn hay hen phế quản. Hen suyễn gây ra tình trạng viêm, làm thu hẹp các ống phế quản, dẫn đến hạn chế luồng khí và gây khó thở. Phế quản của những người mắc bệnh thường rất nhạy cảm và sẽ phản ứng mạnh khi tiếp xúc với các yếu tố gây kích thích, chẳng hạn các chất gây dị ứng trong môi trường xung quanh.

Các triệu chứng của bệnh hen suyễn

Khi xuất hiện các cơn hen suyễn, người bệnh thường sẽ gặp những triệu chứng như thở khò khè, khó thở, ho và tức ngực. Bệnh hen suyễn được phân loại qua các triệu chứng như sau:

• Cơn hen nhẹ từng cơn: Các triệu chứng nhẹ xuất hiện dưới hai lần một tuần. Các triệu chứng ban đêm diễn ra ít hơn hai lần một tháng. Người bệnh ít lên cơn hen.

• Hen suyễn dai dẳng nhẹ: Các triệu chứng xuất hiện từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng diễn ra ban đêm ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen có thể ảnh hưởng đến các hoạt động của người bệnh.

• Cơn hen dai dẳng vừa phải: Các triệu chứng xảy ra từ ba đến sáu lần một tuần. Các triệu chứng diễn ra ban đêm ba đến bốn lần một tháng. Các cơn hen có thể ảnh hưởng đến các hoạt động của người bệnh.

• Cơn hen dai dẳng nặng: Các triệu chứng hen liên tục xảy ra cả ngày lẫn đêm. Người bệnh phải hạn chế các hoạt động hàng ngày.

Ưu điểm khi chữa trị hen suyễn bằng thuốc dân gian

Hen suyễn có tính chất mạn tính, người bệnh dường như phải sống chung với bệnh. Trị bệnh bằng thuốc tây y, thuốc y học cổ truyền tuy mang lại hiệu quả cao nhưng đôi khi làm mất thời gian và tiêu tốn nhiều tiền bạc của bệnh nhân. Thêm vào đó, các thuốc này không phải lúc nào cũng có sẵn trong nhà, dẫn đến khó tuân thủ điều trị, khiến bệnh có thể nặng thêm.

Các bài thuốc, cây thuốc dân gian thường dễ tìm dễ kiếm ngay xung quanh vườn, khu vực sống. Vì vậy, điều trị bệnh bằng cách này vừa giúp tiết kiệm chi phí, vừa giúp người bệnh có thể chủ động trong việc dùng thuốc.

Các mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn an toàn, hiệu quả nhất

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ lá trầu không

Lá trầu không có tính ấm, vị hơi cay, mùi hắc, được nhắc tới nhiều trong Đông y để giáng khí, hóa đàm, tán hàn hiệu quả. Để tăng tính ấm của bài thuốc, lá trầu không thường được kết hợp với gừng củ.

Rất đơn giản để tạo nên bài thuốc chữa hen phế quản với lá trầu không và gừng như sau:

• Bạn chỉ cần rửa sạch lá trầu không và gừng củ, thái lát rồi cho vào cối giã nát.

• Thêm nước vào vừa đủ, để đó tầm 30-40 phút cho các chất ngấm ra nước rồi chắt lấy nước uống dần trong ngày.

Vì bài thuốc có tính nóng nên bệnh nhân chỉ uống liên tục trong vòng một thời gian ngắn từ 5-7 ngày rồi dừng lại và 30-35 ngày sau lại dùng tiếp. Lá trầu và gừng đặc biệt có hiệu quả đối với hen suyễn thể hàn lạnh.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ mật ong

Có nhiều cách dùng mật ong đối với người bị hen phế quản.

• Bệnh nhân có thể dùng trực tiếp vài thìa nhỏ mật ong để ngậm mỗi ngày, hoặc pha với nước ấm, trà để uống dần từng ngụm nhỏ.

• Ngoài ra, mật ong và nụ đinh hương  kết hợp cũng cho hiệu quả rất tốt để giảm đờm, giảm ho cho người bị hen suyễn.

Với các trường hợp người bệnh bị hen phế quản đã biết nguyên nhân là do dị ứng thì cũng không nên áp dụng cách điều trị này, vì trong mật ong có thể chứa một lượng phấn hoa nhất định, làm gia tăng nguy cơ gây dị ứng.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ quả quất

Quả quất không xa lạ gì trong chữa các bệnh về hô hấp, trong đó có hen suyễn. Đây là một loại quả thông dụng ở đời sống thường ngày, rất dễ kiếm nhưng lại cho hiệu quả cao trong điều trị bệnh mà ít người ngờ tới.

Cách chế biến

• Lấy chừng 500g (với trẻ nhỏ) và 1kg (với người lớn) quả quất.

• Đem quất đi rửa sạch, để cho ráo nước, loại bỏ cuống.

• Cắt quất làm đôi hoặc bạn có thể để nguyên quả, đem cho vào bình thủy tinh kín.

• Cho thêm đường vào bên trên bình, đậy kín lại và để ngâm trong khoảng 6-7 ngày.

• Lấy phần nước để ngậm mỗi ngày (từ 2-3 thìa nhỏ), vừa làm giảm cơn hen, vừa giúp giảm ho hen hiệu quả.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ hoài sơn

Hoài sơn hay còn gọi là củ mài, thuộc họ Củ nâu, vốn được biết đến nhiều với công dụng bồi bổ cơ thể. Bên cạnh đó, trong y học cổ truyền và dân gian, do hoài sơn quy vào 4 kinh, trong đó có kinh phế mà loại củ này còn được dùng để trị các bệnh về hô hấp như: viêm phế quản, hen suyễn…

Bệnh nhân thường bị hen suyễn có thể áp dụng một trong những cách sau để giúp bệnh thuyên giảm:

Sắc nước uống: Kết hợp hoài sơn với sa sâm, bách hợp, mạch môn, đem đi sắc lấy nước uống vài lần trong ngày để giảm ho hen, giảm đau tức ngực.

Cháo hoài sơn:

• Hoài sơn đem luộc chín rồi giã nát.

• Chuẩn bị một hỗn hợp gồm nước mía và nước ép từ quả lựu rồi đun cho sôi hỗn hợp này.

• Khi đã sôi, thêm từ từ hoài sơn vào để nấu cháo.

• Cháo hoài sơn có thể ăn nhiều lần trong ngày, khuyên dùng nhất cho người bị hen thể phong nhiệt bởi hoài sơn có vị ngọt, tính bình, phần nào làm giảm nhiệt độc gây bệnh.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ đậu rồng

Mẹo dân gian chữa hen suyễn này không phải ai cũng biết. Đậu rồng là một thực phẩm chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, loại rau xanh này còn chứa một hàm lượng magie lớn. Chính thành phần này sẽ giúp điều hòa hơi thở cho người bị hen suyễn.

Người bệnh nếu kiên trì sử dụng đậu rồng mỗi ngày, căn bệnh hô hấp đang gặp phải sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn có thể chế biến đậu rồng ở dạng luộc, hấp hoặc xào để sử dụng.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ lá tía tô  

Lá tía tô cũng là một nguyên liệu giúp bạn đẩy lùi tình trạng hen suyễn kéo dài. Nhờ chứa các chất chống oxy hóa cực mạnh, lá tía tô có thể hạn chế sự phát triển của các cơn hen suyễn. Ngoài ra, loại lá này còn có chứa các hoạt chất giúp làm giảm tình trạng viêm, dị ứng ở đường hô hấp cho người bệnh. Bạn có thể đun nước lá tía tô uống mỗi ngày để chữa bệnh hen suyễn.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ lá chanh

Lá chanh chứa một lượng tinh dầu lớn, có công dụng tiêu đờm chỉ khái rất tốt. Vì vậy, trong dân gian còn coi loại lá này như một phương thuốc cho người bị hen phế quản dai dẳng.

Cách thực hiện

Cách 1:

• Đem lá chanh phơi khô, hoặc gần khô.

• Lấy một lượng vừa đủ dây tơ hồng (loại ký sinh thường bám vào các cây lớn khác) đem cắt nhỏ thành từng khúc và phơi khô.

• Sau đó cho lá chanh và dây tơ hồng đi sao cho đến khi hỗn hợp ngả màu vàng thì thêm nước.

• Đun cho nước cô lại đặc hơn rồi lấy nước này uống từ 2-3 lần một ngày.

Cách 2:

• Lá chanh, táo ta, hạt cải đem tán nhỏ thành bột.

• Dùng bột này để pha với nước sôi, uống vào mỗi buổi sáng để giảm ho, giảm đờm do hen suyễn.

• Chú ý, bột đã tán phải bảo quản nơi khô ráo, tránh để ẩm ướt, mốc sẽ gây bệnh thêm cho người uống.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ lá mít

Không ai nghĩ lá mít lại có thể chữa được bệnh hen suyễn. Nhưng thực tế, loại lá này có thể giúp người bệnh hen suyễn cảm thấy dễ chịu và sức khỏe tốt hơn rất nhiều.

Trong lá mít có chứa chất kháng khuẩn, khi sử dụng loại lá này sẽ giúp làm giảm những cơn ho, tình trạng tức ngực cũng được hạn chế. Bạn sử dụng lá mít sắc cùng với lá mía và than tre sắc lấy nước uống mỗi ngày 3 lần. Áp dụng đều đặn để có hiệu quả tốt nhất.

Mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn từ rau diếp cá

Rau diếp cá có tính hàn, vị hơi chua và tanh nên thường dùng trong giải độc hạ nhiệt. Bài thuốc đơn giản từ rau diếp cá có thể hỗ trợ làm giảm đáng kể hen suyễn thể phong nhiệt.

Chế biến rau diếp cá để trị hen suyễn như sau:

• Lấy phần lá của rau diếp cá đem rửa sạch, ngâm qua với một chút nước muối pha loãng rồi để ráo nước.

• Cho phần lá diếp cá vào cối giã nhỏ, thêm nước vào và lọc riêng phần cái và bã.

• Nếu trẻ nhỏ thì chỉ cho uống phần nước đã lọc được còn người lớn thì nên tận dụng cả phần nước để uống và ăn phần bã.

Cũng giống như bài thuốc từ trầu không, người bệnh chỉ nên uống nước diếp cá tối đa khoảng 1 tuần rồi dừng lại, đợi sau đó khoảng một tháng thì uống tiếp để cơ thể không bị quá hàn.

Một số mẹo dân gian chữa bệnh hen suyễn có thể làm giảm các triệu chứng khi lên cơn hen, giảm lượng thuốc bạn cần dùng và cải thiện chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, lợi ích và hiệu quả của các phương pháp này cần được nghiên cứu thêm và không thể thay thế cho việc dùng thuốc điều trị hen suyễn được kê đơn. Vì vậy, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ và tuyệt đối tuân thủ chỉ định điều trị để cải thiện sức khỏe nhé!