Việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận cầu bóng đá đỉnh cao có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh. Vậy làm thế nào để vừa thỏa mãn đam mê bóng đá lại vừa đảm bảo công việc và sức khỏe?
Thức khuya thường xuyên và tiếp xúc ánh sáng nhân tạo từ các thiết bị điện tử, đèn đường… có thể là nguyên nhân khiến các ca đột quỵ tăng tới 43%. Vì sao vậy?