Từ khoá: "đi bộ"

Tưởng đi bộ là tốt, ai ngờ 3 nhóm người này càng đi càng hại sức khỏe

Đi bộ từ lâu được xem là “môn thể thao quốc dân” vì dễ thực hiện, có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng, không phải ai cũng phù hợp với hình thức vận động này.
Giảm cân khoa học: Chọn đi bộ hay đạp xe để lấy lại vóc dáng?

Đi bộ và đạp xe phù hợp với nhiều độ tuổi và thể trạng của từng người. Nhưng nếu đặt lên bàn cân, đâu mới là phương pháp tối ưu hơn cho mục tiêu giảm cân?
Từ 2025, đi bộ qua đường không giơ tay sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?

Theo Nghị định 168, người dân vi phạm quy định giao thông như không đi đúng phần đường dành cho người đi bộ, vượt qua dải phân cách, hoặc đi qua đường không đúng nơi quy định sẽ bị phạt từ 150.000 đến 250.000 đồng. Ngoài ra, hành vi qua đường mà không ra tín hiệu bằng tay theo quy định cũng nằm trong diện xử phạt.
10 lợi ích khi đi bộ hàng ngày trước giờ đi ngủ

Đi bộ trước khi đi ngủ có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần.
10 sai lầm khi đi bộ khiến lợi bất cập hại

Đi bộ tưởng chừng là hoạt động thể dục rất đơn giản, nhưng rất nhiều người thực hiện sai, khiến 'lợi bất cập hại'. Dưới đây là 10 sai lầm khi đi bộ bạn nên tránh.
Điều gì thực sự xảy ra khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự tạo nên sự khác biệt? Hãy cùng tìm hiểu qua trải nghiệm thực tế của tác giả bài viết dưới đây.
Người cao tuổi nên đạp xe hay đi bộ để tốt cho sức khỏe?

Đạp xe và đi bộ là những môn thể dục quen thuộc được nhiều người cao tuổi tham gia tập luyện hàng ngày. Nhưng không phải ai cũng biết môn thể dục nào là phù hợp.
Đi bộ nhiều có thực sự giúp tăng tuổi thọ?

‏Đi bộ là hình thức luyện tập thể dục tốt cho sức khỏe. Vậy đi bộ nhiều có giúp tăng tuổi thọ, phòng chống bệnh tật không?
Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong?

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, một trong những hoạt động thể chất tốt nhất để tránh bệnh tật và giảm nguy cơ tử vong là đi bộ.

Xem thêm

Từ khoá: "đi bộ"

Tưởng đi bộ là tốt, ai ngờ 3 nhóm người này càng đi càng hại sức khỏe

Giảm cân khoa học: Chọn đi bộ hay đạp xe để lấy lại vóc dáng?

Từ 2025, đi bộ qua đường không giơ tay sẽ bị phạt bao nhiêu tiền?

10 lợi ích khi đi bộ hàng ngày trước giờ đi ngủ

10 sai lầm khi đi bộ khiến lợi bất cập hại

Điều gì thực sự xảy ra khi bạn đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?

Người cao tuổi nên đạp xe hay đi bộ để tốt cho sức khỏe?

Đi bộ nhiều có thực sự giúp tăng tuổi thọ?

Đi bộ bao nhiêu bước mỗi ngày giúp giảm nguy cơ tử vong?

Từ 1/7, đi nước ngoài mang theo thứ này không khai báo có thể bị phạt tới 50 triệu đồng

Cơ quan thuế nhắc khẩn người sử dụng đất: Chậm hoàn tất thủ tục này dễ gặp rắc rối khi sang tên, mua bán

Gas South siết truy xuất nguồn gốc, quét mã là ra toàn bộ lịch sử sản phẩm

Vụ Trường Sinh Group gắn mác 'thực phẩm bổ sung' cho thức uống có cồn: ‘Đánh lận’

5 loại cây nên đặt trong phòng ngủ bật điều hòa suốt đêm

Người Hà Nội sẽ phải đổi thói quen di chuyển ra sao khi nội đô bắt đầu thu phí chống ùn tắc?

Sắp diễn ra Hội thảo Phát triển thị trường tiêu dùng trong nước đối với ngành hàng hoá mỹ phẩm

Cơ quan thuế nhắc khẩn người sử dụng đất: Chậm hoàn tất thủ tục này dễ gặp rắc rối khi sang tên, mua bán