Bàn chải đánh răng có 5 dấu hiệu này, thay ngay để bảo vệ sức khỏe răng miệng

Theo khuyến cáo của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA), bàn chải đánh răng hoặc đầu bàn chải nên được thay khoảng 3 - 4 tháng một lần. Tuy nhiên trong một số trường hợp, bạn vẫn cần phải thay mới bàn chải để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Những dấu hiệu nên thay bàn chải mới

Lông bàn chải xơ, cong hoặc tưa

Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất cho thấy bàn chải đã đến lúc nghỉ hưu.

Sau một thời gian sử dụng, các sợi lông có thể mất độ đàn hồi, cong sang nhiều hướng hoặc tách thành từng chùm. Khi đó, bàn chải khó tiếp cận những vị trí cần làm sạch, khả năng loại bỏ mảng bám cũng không còn như ban đầu.

Đặc biệt, nếu lông bàn chải nhanh chóng bị tòe chỉ sau một thời gian ngắn, bạn nên xem lại lực chải. Chải quá mạnh không khiến răng sạch hơn mà có thể làm lông bàn chải nhanh hỏng và gây tổn thương nướu.

Không cần cố dùng đủ 3 - 4 tháng nếu bàn chải đã xuống cấp rõ rệt.

Đầu bàn chải đổi màu hoặc có cặn bám khó làm sạch

Một chiếc bàn chải được sử dụng thường xuyên có thể tích tụ cặn kem đánh răng và các chất còn sót lại nếu không được rửa kỹ.

Nếu đầu bàn chải xuất hiện cặn bám khó rửa, đổi màu bất thường hoặc luôn trong tình trạng ẩm bẩn, bạn nên cân nhắc thay mới.

Sau mỗi lần đánh răng, cần rửa sạch đầu bàn chải dưới vòi nước rồi dựng đứng ở nơi thông thoáng để khô tự nhiên. Việc để bàn chải ướt trong hộp kín hoặc khu vực bí hơi không phải cách bảo quản lý tưởng.

Bàn chải từng rơi vào nơi mất vệ sinh

Đây là trường hợp không nên tiếc rẻ.

Nếu bàn chải đánh răng vô tình rơi xuống sàn nhà vệ sinh, bồn cầu hoặc khu vực có nguy cơ nhiễm bẩn cao, lựa chọn đơn giản nhất là thay bàn chải mới. Chỉ rửa qua bằng nước không đảm bảo loại bỏ hoàn toàn mọi nguy cơ nhiễm bẩn.

Bên cạnh đó, tuyệt đối không dùng chung bàn chải với người khác. Đây là vật dụng cá nhân và việc dùng chung có thể tạo điều kiện cho vi sinh vật trong khoang miệng truyền từ người này sang người khác.

Các bàn chải trong gia đình thường xuyên chạm vào nhau

Mỗi thành viên nên có một bàn chải đánh răng riêng và các đầu bàn chải cần được đặt cách nhau.

Nếu phần lông của hai bàn chải thường xuyên tiếp xúc trực tiếp, việc giữ vệ sinh sẽ khó hơn và có thể tạo điều kiện để các chất bẩn hoặc vi sinh vật truyền qua lại.

Cách đơn giản là dựng từng bàn chải ở vị trí riêng, giữ khoảng cách giữa các đầu lông và chọn nơi có không khí lưu thông tốt.

Bàn chải bị hỏng hoặc không còn phù hợp

Không chỉ lông bàn chải, phần cán cũng có thể bị nứt, gãy hoặc biến dạng sau thời gian dài sử dụng. Khi đó, thay mới là lựa chọn cần thiết.

Với bàn chải điện, người dùng nên thay đầu bàn chải theo hướng dẫn của nhà sản xuất và thường xuyên kiểm tra tình trạng đầu chải.

Ngoài ra, nếu bàn chải có lông quá cứng, kích thước không phù hợp hoặc khiến bạn cảm thấy khó chịu khi sử dụng, cũng không nhất thiết phải chờ đến khi hỏng mới đổi. Một loại bàn chải có lông mềm, kích thước phù hợp sẽ thuận tiện hơn cho việc vệ sinh răng miệng hằng ngày.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản bàn chải đúng cách

Sau khi đánh răng, hãy rửa kỹ phần lông dưới vòi nước để loại bỏ kem đánh răng và cặn còn sót lại. Sau đó dựng bàn chải theo chiều đứng, để đầu lông hướng lên và đặt ở nơi thoáng khí.

Không nên cho bàn chải còn ướt vào hộp kín. Nếu mang bàn chải khi đi du lịch, nên sử dụng hộp sạch, phù hợp và có khả năng thông thoáng; tốt nhất để đầu bàn chải khô trước khi cất.

Đặc biệt, không dùng lò vi sóng hoặc nguồn nhiệt mạnh để “diệt khuẩn” hay làm khô bàn chải. Nhiệt có thể làm biến dạng các bộ phận bằng nhựa và đây không phải phương pháp bảo quản được khuyến nghị.

Một chiếc bàn chải đánh răng mới có chi phí không lớn nhưng lại là công cụ trực tiếp giúp duy trì vệ sinh răng miệng mỗi ngày. Thay đúng lúc chính là một trong những thói quen nhỏ nhưng đáng duy trì để chăm sóc răng miệng hiệu quả hơn.