Từ khoá: "suy thận"

5 loại thực phẩm quen thuộc nhưng có thể bào mòn thận từng ngày, nhiều gia đình Việt vẫn vô tư sử dụng

Không ít người tin rằng chỉ cần ăn nhạt là đủ để bảo vệ thận. Thế nhưng trên thực tế, có những thực phẩm tưởng như vô hại, thậm chí rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, lại âm thầm tạo áp lực lớn lên thận nếu sử dụng thường xuyên.
3 loại đồ uống khiến thận 'kêu cứu': Toàn thứ người Việt dùng hằng ngày mà không hay biết

Bạn có thể nghĩ rằng một ly trà đặc buổi sáng, cốc nước nguội để sẵn trong bình, hay lon nước ngọt giữa buổi là điều bình thường. Nhưng thật ra, đó lại là những “thủ phạm âm thầm” khiến thận – cơ quan lọc độc quan trọng nhất trong cơ thể – phải làm việc kiệt sức mỗi ngày.
Thói quen thường gặp ở dân văn phòng có thể hủy hoại thận, thậm chí phải chạy thận cả đời

Với nhiều dân văn phòng, nhịn tiểu là thói quen khó tránh vì công việc bận rộn. Nhưng ít ai biết rằng hành động tưởng chừng vô hại này lại có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho thận, thậm chí dẫn đến suy thận và phải chạy thận cả đời.
Ăn bí đỏ cũng cần đúng cách: 3 sai lầm dễ khiến thận ‘quá tải’ mà nhiều người mắc phải

Bí đỏ bổ dưỡng nhưng không phải ăn thế nào cũng tốt. Nếu sử dụng sai cách, loại thực phẩm quen thuộc này có thể gây hại cho thận.
Cần tây tốt cho sức khỏe nhưng ăn theo cách này có thể âm thầm phá hủy thận

Cần tây vốn được coi là “thần dược” cho sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm cân và thải độc. Thế nhưng, nếu sử dụng sai cách, loại rau này có thể trở thành gánh nặng cho thận, thậm chí làm tăng nguy cơ sỏi và suy giảm chức năng lọc.
Những người có thận yếu thường chung 5 sở thích này, bất ngờ nhất là điều số 4

Thận yếu không chỉ do bệnh lý mà còn liên quan đến những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Có 5 sở thích thường gặp nhưng lại vô tình khiến chức năng thận suy giảm dần theo thời gian.
Hơn cả rượu, đây là 5 thực phẩm càng ăn nhiều thận càng dễ suy yếu, cần hạn chế ngay

Đằng sau những món ăn quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày lại ẩn chứa nguy cơ khiến thận suy yếu nhanh chóng. Nếu ăn quá nhiều 5 loại thực phẩm phổ biến này còn gây hại cho thận hơn cả bia rượu.
5 tín hiệu ở mắt tiết lộ thận đang ‘xuống cấp’, đừng coi thường kẻo chạy thận lúc nào không hay

Ít ai nghĩ rằng đôi mắt có thể “mách” tình trạng của thận. Thực tế, một vài biểu hiện tưởng như vô hại ở mắt lại có thể là lời cảnh báo thầm lặng về những trục trặc ở cơ quan lọc máu này.
Thói quen ăn được nhiều người Việt yêu thích lại đang âm thầm bào mòn thận, thay đổi ngay nếu không muốn suy thận

Ngỡ là tốt cho sức khỏe, thói quen ăn uống này lại khiến thận phải làm việc kiệt sức mỗi ngày. Nhiều người Việt vẫn vô tư duy trì mà không biết mình đang tự ‘bào mòn’ cơ thể.
Sáng thức dậy thấy 4 dấu hiệu này có thể thận của bạn đang 'kêu cứu' từng ngày, kiểm tra ngay

Buổi sáng, ngay khi vừa mở mắt, cơ thể thường bộc lộ rõ nhất những bất ổn bên trong. Đây cũng là “thời điểm vàng” để nhận diện sớm các bệnh lý, đặc biệt là liên quan đến thận. Tuy nhiên, nhiều người lại dễ bỏ qua hoặc cho rằng đó chỉ là hậu quả của một giấc ngủ sâu, cơ thể chưa tỉnh hẳn.

Xem thêm

Từ khoá: "suy thận"

5 loại thực phẩm quen thuộc nhưng có thể bào mòn thận từng ngày, nhiều gia đình Việt vẫn vô tư sử dụng

3 loại đồ uống khiến thận 'kêu cứu': Toàn thứ người Việt dùng hằng ngày mà không hay biết

Thói quen thường gặp ở dân văn phòng có thể hủy hoại thận, thậm chí phải chạy thận cả đời

Ăn bí đỏ cũng cần đúng cách: 3 sai lầm dễ khiến thận ‘quá tải’ mà nhiều người mắc phải

Cần tây tốt cho sức khỏe nhưng ăn theo cách này có thể âm thầm phá hủy thận

Những người có thận yếu thường chung 5 sở thích này, bất ngờ nhất là điều số 4

Hơn cả rượu, đây là 5 thực phẩm càng ăn nhiều thận càng dễ suy yếu, cần hạn chế ngay

5 tín hiệu ở mắt tiết lộ thận đang ‘xuống cấp’, đừng coi thường kẻo chạy thận lúc nào không hay

Thói quen ăn được nhiều người Việt yêu thích lại đang âm thầm bào mòn thận, thay đổi ngay nếu không muốn suy thận

Sáng thức dậy thấy 4 dấu hiệu này có thể thận của bạn đang 'kêu cứu' từng ngày, kiểm tra ngay

Bác sĩ cảnh báo: 4 món ăn người bệnh tiểu đường nên tránh xa trong tiết trời lạnh

Những nghị định có hiệu lực từ 1/1/2026, ảnh hưởng trực tiếp đến hàng triệu người

Cơn sốt mua bạc tích trữ: Đầu tư thông minh hay đánh cược theo đám đông?

Zalo lần đầu phản hồi về việc thu thập dữ liệu cá nhân người dùng

Cuộc đua tiếp thị mùa Countdown: Vì sao các 'ông lớn' ngành bia vẫn 'xuống tiền' mạnh tay?

Chiếc mũ bảo hiểm khổng lồ gây ấn tượng tại 'Một chút yêu thương lần 3'

Năm 2026, những ai vẫn được rút bảo hiểm xã hội một lần?

Luật Thuế mới từ 2026: Người làm công, hộ kinh doanh và gia đình chú ý!