Từ khoá: "trái cây"

5 loại quả mùa hè nhiều người ăn mỗi ngày nhưng sai thời điểm có thể gây hại sức khỏe

Dưa hấu, xoài, vải hay chuối đều rất bổ dưỡng, nhưng nếu ăn không đúng thời điểm, chúng có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, đường huyết và chất lượng giấc ngủ.
Trái cây cắt sẵn có thực sự an toàn? Đây là điều nhiều người bỏ qua

Trái cây cắt sẵn ngày càng phổ biến nhờ sự tiện lợi, giúp tiết kiệm thời gian sơ chế và dễ dàng bổ sung trái cây vào thực đơn hằng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu sản phẩm này có thực sự an toàn.
Đừng chỉ chọn chuối hay cam: 4 loại trái cây vào mùa hè vừa ngon vừa bổ, thích hợp để ăn tươi hoặc làm đồ ăn vặt

Mùa hè mang đến rất nhiều loại trái cây thơm ngon, mọng nước và giàu dưỡng chất. Thay vì chỉ lựa chọn những loại quả quen thuộc như chuối hay cam, bạn có thể bổ sung thêm các loại trái cây theo mùa để đa dạng nguồn vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cho cơ thể.
6 loại trái cây giúp cơ thể 'hạ nhiệt' ngày nắng gắt, vừa bù nước vừa bổ sung vitamin hiệu quả

Thời tiết oi bức khiến cơ thể nhanh mất nước, dễ mệt mỏi và uể oải. Bên cạnh việc uống đủ nước, bổ sung những loại trái cây giàu nước và khoáng chất cũng là cách đơn giản giúp giải nhiệt, phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe trong mùa hè.
Đi chợ gặp lựu, nhớ nhìn 6 điểm này: Chọn đúng quả mọng nước, ngọt thanh không lo mua nhầm

Lựu là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh và những hạt mọng nước giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải quả nào nhìn đẹp cũng ngon. Chỉ cần ghi nhớ vài mẹo nhỏ, bạn hoàn toàn có thể chọn được những quả lựu chất lượng mà không cần bổ thử.
7 loại trái cây 'vàng' cho bữa sáng: Ăn đúng giúp tỉnh táo, no lâu, tiếp thêm năng lượng cả ngày

Bổ sung trái cây là lựa chọn đơn giản cho bữa sáng nhưng mang lại nhiều lợi ích nhờ chứa nguồn đường tự nhiên, vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.
Muốn tim khỏe, đừng bỏ qua loại trái cây quen thuộc này

Muốn tim khỏe, đừng bỏ qua loại trái cây quen thuộc này. Không chỉ giàu vitamin và chất chống oxy hóa, nó còn giúp hỗ trợ tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Trái cây vừa gọt đã thâm đen có nên ăn tiếp?

Táo, lê, chuối hay bơ sau khi cắt thường nhanh chóng chuyển sang màu nâu sẫm khiến nhiều người lo ngại về chất lượng và độ an toàn. Thực tế, hiện tượng này xuất phát từ một phản ứng tự nhiên, nhưng không phải lúc nào trái cây thâm đen cũng nên tiếp tục sử dụng.
Đi siêu thị mùa hè đừng quên mua 5 loại quả này: Đúng vụ nên vừa ngon, vừa tiết kiệm

Mùa hè là thời điểm nhiều loại trái cây bước vào giai đoạn ngon nhất trong năm. Không chỉ có hương vị thơm ngon tự nhiên, các loại quả đúng mùa còn giàu dinh dưỡng và thường có giá "mềm" hơn. Nếu đang phân vân không biết nên chọn gì khi đi siêu thị, đây là 5 loại trái cây rất đáng cho vào giỏ hàng.
Dứa vào mùa, giá rẻ nhưng ăn sai cách có thể khiến dạ dày, răng miệng và sức khỏe 'kêu cứu'

Dứa là loại trái cây được nhiều người yêu thích mỗi khi hè về nhờ vị chua ngọt dễ ăn, giá thành bình dân và giàu vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng một số thói quen tưởng vô hại khi ăn dứa lại có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, khoang miệng và sức khỏe tổng thể.

Xem thêm

Từ khoá: "trái cây"

5 loại quả mùa hè nhiều người ăn mỗi ngày nhưng sai thời điểm có thể gây hại sức khỏe

Trái cây cắt sẵn có thực sự an toàn? Đây là điều nhiều người bỏ qua

Đừng chỉ chọn chuối hay cam: 4 loại trái cây vào mùa hè vừa ngon vừa bổ, thích hợp để ăn tươi hoặc làm đồ ăn vặt

6 loại trái cây giúp cơ thể 'hạ nhiệt' ngày nắng gắt, vừa bù nước vừa bổ sung vitamin hiệu quả

Đi chợ gặp lựu, nhớ nhìn 6 điểm này: Chọn đúng quả mọng nước, ngọt thanh không lo mua nhầm

7 loại trái cây 'vàng' cho bữa sáng: Ăn đúng giúp tỉnh táo, no lâu, tiếp thêm năng lượng cả ngày

Muốn tim khỏe, đừng bỏ qua loại trái cây quen thuộc này

Trái cây vừa gọt đã thâm đen có nên ăn tiếp?

Đi siêu thị mùa hè đừng quên mua 5 loại quả này: Đúng vụ nên vừa ngon, vừa tiết kiệm

Dứa vào mùa, giá rẻ nhưng ăn sai cách có thể khiến dạ dày, răng miệng và sức khỏe 'kêu cứu'

Từ 10/9, tất cả các gia đình đang thuê người giúp việc chú ý mức phạt nặng đến 75 triệu đồng

Chuyên gia cảnh báo 4 loại cá chứa thủy ngân cao nhất: Người tiêu dùng nên biết trước khi mua

Xu hướng xây nhà đã khác: 2 loại lan can đang dần thay thế inox ở nhiều công trình

Cơ quan thuế hướng dẫn mới cho người cho thuê nhà: Nắm rõ để tránh sai sót khi kê khai

Thu nhập 55 triệu đồng vẫn 'âm tiền' mỗi tháng vì đang nợ ngân hàng: Bảng chi tiêu của cặp vợ chồng gây tranh luận

Vụ gần 76.000 hộp bột rau của Công ty Eherbal bị tiêu hủy: Từng được quảng bá tích cực bởi vợ chồng Hữu Công

Nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 năm 2026 kéo dài 5 ngày liên tiếp

Loạt quy định mới về bằng lái xe chính thức có hiệu lực: Ai chuẩn bị thi cần biết để tránh trượt oan