Gừng là loại thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình, vừa đem lại giá trị dinh dưỡng lại là bài thuốc chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, có những người tuyệt đối không nên dùng thực phẩm này.
Gừng là gia vị quen thuộc trong ẩm thực của Việt Nam và có nhiều công dụng với sức khỏe. Vậy, việc ăn gừng mỗi ngày sẽ đem lại cho bạn những lợi ích sức khỏe tuyệt vời nào?