Da vẫn căng mướt giữa mùa hanh khô nhờ 6 thói quen skincare đơn giản này

Thay đổi sữa rửa mặt cho phù hợp với khí hậu

Mùa hè, nhiều người chọn sữa rửa mặt tạo bọt mạnh để loại bỏ dầu thừa. Nhưng khi thu sang, độ ẩm trong không khí giảm, tuyến bã nhờn hoạt động chậm hơn, nếu vẫn duy trì sản phẩm làm sạch sâu, da sẽ bị khô căng và bong tróc.

Lúc này, nên chuyển sang sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH cân bằng (5.5–6.5) và chứa các thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid hoặc chiết xuất yến mạch. Kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa sẽ giúp da sạch mà vẫn mềm mại, không bị mất lớp dầu tự nhiên.

Dưỡng ẩm sâu

Khi thời tiết hanh hao, làn da cần được cấp nước nhiều hơn bình thường. Sau khi dùng toner, hãy thêm vào chu trình một loại serum hoặc essence cấp ẩm có chứa hyaluronic acid, ceramide hoặc panthenol – những hoạt chất giúp củng cố hàng rào bảo vệ da.

Ban ngày, nên chọn kem dưỡng mỏng nhẹ, dễ thấm, còn buổi tối có thể dùng loại đặc hơn để  phục hồi da trong lúc ngủ. Mẹo nhỏ: thoa kem khi da vẫn còn hơi ẩm để khóa ẩm tốt hơn và giúp dưỡng chất thấm sâu hơn.

Đừng quên kem chống nắng 

Rất nhiều người lầm tưởng mùa thu không cần chống nắng. Trên thực tế, tia UVA – thủ phạm chính gây lão hóa và sạm nám – vẫn hoạt động mạnh dù ánh nắng không còn gay gắt.

Hãy chọn kem chống nắng SPF 30 trở lên, PA+++, thoa đều khắp mặt, cổ, tay và cả mu bàn tay. Nếu làm việc nhiều trước máy tính hoặc ngồi gần cửa sổ, nên bôi lại sau mỗi 3–4 tiếng để duy trì hiệu quả bảo vệ da.

Xịt khoáng 

Mùa thu, da rất dễ mất nước vì không khí khô và điều hòa hoạt động liên tục. Xịt khoáng là giải pháp cấp ẩm tức thì, đồng thời giúp làm dịu da và giữ lớp makeup lâu trôi hơn.

Hãy chọn loại xịt có khoáng chất thiên nhiên hoặc chiết xuất từ nha đam, hoa hồng. Mang theo chai nhỏ bên người và xịt 2–3 lần mỗi ngày để da luôn tươi tắn, căng mịn như vừa dưỡng xong.

Tẩy da chết và detox định kỳ

Thời tiết giao mùa khiến tế bào chết tích tụ nhanh hơn, khiến da sần sùi, xỉn màu và khó hấp thụ dưỡng chất. Vì vậy, đừng quên tẩy da chết 1–2 lần mỗi tuần.

Da khô hoặc nhạy cảm nên ưu tiên tẩy da chết dạng hóa học nhẹ (AHA, PHA nồng độ thấp) thay vì dạng hạt để tránh kích ứng. Sau đó, có thể đắp mặt nạ đất sét hoặc than hoạt tính để hút bã nhờn và làm sạch sâu lỗ chân lông.

Dưỡng ẩm cho cổ và tay

Không chỉ khuôn mặt mới cần chăm sóc. Cổ và tay là hai vùng dễ bị khô và nhanh xuất hiện nếp nhăn nếu không được dưỡng thường xuyên.

Sau khi dưỡng da mặt, đừng quên massage nhẹ vùng cổ từ dưới lên trên để giúp nâng cơ, chống chảy xệ. Với tay, hãy thoa kem dưỡng chuyên biệt mỗi tối, đặc biệt trước khi ngủ, để sáng hôm sau da vẫn mềm mại, mịn màng.

Chỉ cần điều chỉnh một vài bước nhỏ trong chu trình skincare, bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da mướt mát, sáng khỏe suốt mùa thu. Đây không chỉ là cách chăm da mà còn là khoảnh khắc “tận hưởng” bản thân giữa nhịp sống vội vàng của những ngày se lạnh.