Từ khoá: "rau củ quả"

Chần rau trước khi nấu chưa chắc tốt: 3 loại chần lâu càng kém ngon, lại mất chất

Chần rau qua nước sôi trước khi chế biến là thói quen của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải loại rau nào nên áp dụng cách này trước khi nấu.
5 loại rau củ quả quen thuộc, bình dân giúp thận 'trẻ hóa', nên ăn càng sớm càng tốt

Muốn thận hoạt động khỏe mạnh không chỉ cần uống đủ nước mà còn phải nuôi dưỡng cơ thể bằng những thực phẩm phù hợp. Một số loại rau củ quả rất gần gũi trong bữa ăn hằng ngày lại có khả năng hỗ trợ thanh lọc, giảm gánh nặng cho thận một cách tự nhiên.
Loại rau quả mùa đông, ăn là 'nghiền', thúc đẩy xương chắc khỏe, tăng cường chức năng miễn dịch

Dưới tiết trời se lạnh, đậu cô ve bước vào vụ ngon nhất trong năm với vị ngọt thanh, giòn tự nhiên và giá khá “mềm”. Ít ai biết rằng loại rau dân dã này không chỉ dễ chế biến mà còn mang theo hàng loạt lợi ích cho xương, tim mạch, miễn dịch và cả đường ruột.
Giật mình khi giá rau xanh tăng gấp 3, người tiêu dùng phải thắt chặt hầu bao

Sau đợt mưa bão kéo dài những ngày đầu tháng 10, nhiều vùng trồng rau ở ngoại thành Hà Nội ngập úng, hư hại nặng khiến nguồn cung sụt giảm đáng kể, giá rau xanh đồng loạt tăng mạnh.
10 loại rau củ quả dễ "ngậm" thuốc trừ sâu nhất, ra chợ thấy cần cân nhắc kỹ trước khi chọn mua

Nhiều loại rau củ quả quen thuộc ở chợ nhưng rất dễ bị nhiễm thuốc trừ sâu, do đó, bạn cần cẩn trọng hơn trong việc chọn mua và chế biến để bảo vệ sức khỏe gia đình.
9 cặp rau củ quả không nên bảo quản cùng nhau

Có những loại rau củ quả được bảo quản chung, nhưng cũng có những loại không thể làm vậy. Sau đây là những cặp rau củ quả bạn nên để riêng biệt.
5 loại rau củ quả khiến bạn khó giảm cân thành công

Ăn nhiều rau củ quả giúp giảm cân tốt hơn, nhưng hãy cẩn thận với những loại thực phẩm sau đây.