Từ khoá: "buổi sáng"

4 thói quen buổi sáng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nguy hiểm không kém rượu bia

Nhiều người nghĩ rằng chỉ rượu bia mới là “kẻ thù” số một của gan. Thực tế, không ít hành động quen thuộc ngay sau khi thức dậy lại đang khiến gan phải gánh chịu áp lực lớn mỗi ngày.
Uống nước vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy: Thói quen nhỏ nhưng đem lại giá trị 'đắt đỏ' cho sức khỏe

Uống một cốc nước ngay sau khi thức dậy là thói quen tưởng đơn giản nhưng lại mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo và tràn đầy năng lượng, thói quen này còn hỗ trợ tiêu hóa, làm đẹp da, kiểm soát cân nặng và phòng tránh một số bệnh thường gặp.
Buổi sáng thức dậy thấy 5 điểm khác lạ có thể gan đang 'kêu cứu’, càng nhiều chứng tỏ gan càng 'nhiễm độc' nặng

Buổi sáng tưởng chừng bình thường nhưng cơ thể vẫn gửi đi những tín hiệu âm thầm. Nếu xuất hiện 5 dấu hiệu dưới đây, lá gan có thể đang “kêu cứu” và cần được kiểm tra ngay trước khi quá muộn.
Ăn 4 loại "thực phẩm vàng" này vào buổi sáng càng sớm càng có lợi cho cơ thể

Dưới đây là những thực phẩm được nhiều chuyên gia gợi ý cho người sau 50 tuổi để kéo dài tuổi thọ, ổn định đường huyết và huyết áp:

Xem thêm

Từ khoá: "buổi sáng"

4 thói quen buổi sáng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nguy hiểm không kém rượu bia

Uống nước vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy: Thói quen nhỏ nhưng đem lại giá trị 'đắt đỏ' cho sức khỏe

Buổi sáng thức dậy thấy 5 điểm khác lạ có thể gan đang 'kêu cứu’, càng nhiều chứng tỏ gan càng 'nhiễm độc' nặng

Ăn 4 loại "thực phẩm vàng" này vào buổi sáng càng sớm càng có lợi cho cơ thể

6 việc nên làm ngay sau khi tắm để phòng tắm luôn khô thoáng, sạch thơm như khách sạn

Từ 1/7: Nhiều người đi khám BHYT sẽ không phải trả đồng nào nếu chi phí dưới mức này

Từ 1/7: Có khách lưu trú lại qua đêm, chủ nhà không còn được phép bỏ qua việc này

5 bộ phận trên ô tô dễ 'đình công' khi để lâu không sử dụng

Tiền giả lên tầm cao mới: Những nhóm người này hết sức cảnh giác, tránh là đối tượng của kẻ gian

Bộ Tài chính đề xuất siết người nộp thuế: Chỉ cần làm sai điều này có thể bị chuyển hồ sơ sang công an

Dược phẩm Nam Hà bị phạt 125 triệu đồng, 5 loại thuốc bị nêu tên

Từ 1/7: Có khách lưu trú lại qua đêm, chủ nhà không còn được phép bỏ qua việc này