Từ khoá: "ăn tôm"

Thịt tôm hay vỏ tôm mới giàu canxi hơn?

Không ít người có thói quen nhai cả vỏ tôm vì nghĩ đây là phần chứa nhiều canxi nhất. Tuy nhiên, sự thật lại không hoàn toàn như vậy.
5 thực phẩm không nên ăn cùng tôm, nhiều người vẫn vô tư kết hợp mỗi ngày

Tôm là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu kết hợp không đúng cách với một số thực phẩm, món ăn bổ dưỡng này có thể gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, thậm chí làm tăng nguy cơ phản ứng bất lợi ở những người có cơ địa nhạy cảm.
Tôm sông và tôm biển: Loại nào mới thực sự giàu canxi hơn?

Giữa tôm sông và tôm biển, mỗi loại tôm lại có những ưu điểm riêng. Nếu hiểu biết đúng, bạn có thể chọn được loại phù hợp nhất với nhu cầu của mình.
Ăn tôm theo cách này, dinh dưỡng biến mất, hại thêm sức khỏe và tiền bạc

Nếu không biết cách chế biến và ăn tôm đúng, bạn không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng của món ăn mà còn dễ vô tình rước họa vào thân.