Không khí ô nhiễm nặng, người dân được khuyến cáo hạn chế ra đường

Theo báo cáo của Bộ Nông nghiệp và Môi trường, chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại nhiều thời điểm đã chạm mức xấu. Mặc dù ô nhiễm không khí có tính mùa vụ và phụ thuộc thời tiết, dữ liệu quan trắc gần đây cho thấy mức ô nhiễm ngày càng tăng, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, sức khỏe cộng đồng và các hoạt động kinh tế – xã hội.

Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo, tiếp xúc với không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc viêm đường hô hấp cấp, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, tim mạch, đột quỵ, tổn thương da và mắt, đồng thời tác động xấu lên hệ thần kinh và miễn dịch. Những nhóm dễ bị tổn thương gồm trẻ em, phụ nữ mang thai, người cao tuổi và người mắc bệnh hô hấp, tim mạch.

Theo dõi AQI, đeo khẩu trang, giữ nhà cửa thông thoáng

Bộ Y tế khuyến cáo người dân theo dõi thường xuyên chất lượng không khí từ các nguồn chính thức để lựa chọn biện pháp tự bảo vệ. Khi ra ngoài, cần đeo khẩu trang đạt chuẩn, hạn chế tiếp xúc môi trường nhiều bụi và giữ gìn không gian sống sạch sẽ, thông thoáng. Các hộ gia đình được khuyên thay thế bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng thiết bị dùng điện hoặc gas.

Người hút thuốc được khuyến nghị hạn chế hoặc bỏ thuốc, tránh để khói thuốc ảnh hưởng đến người xung quanh. Những người nhạy cảm với ô nhiễm như người bệnh hô hấp, trẻ nhỏ nên tránh khu vực giao thông đông đúc, công trình xây dựng hay nơi đốt nhiên liệu.

Khi không khí ở mức ô nhiễm cao, người dân xuất hiện các triệu chứng như ho, khó thở, đau ngực cần đến ngay cơ sở y tế. Bộ Y tế cũng nhấn mạnh vai trò của dinh dưỡng, giữ ấm cơ thể mùa lạnh và tuân thủ điều trị với các bệnh mạn tính.

Ứng xử với ô nhiễm theo từng mức AQI

– AQI 51 – 100 (mức trung bình): Người khỏe mạnh có thể sinh hoạt bình thường; người nhạy cảm nên giảm thời gian hoạt động ngoài trời nếu có dấu hiệu bất thường. – AQI 101 – 150 (kém): Hạn chế hoạt động ngoài trời, nhất là gần đường lớn và công trình xây dựng. Học sinh có thể ra sân nhưng cần tránh vận động mạnh kéo dài. – AQI 151 – 200 (xấu): Nên giảm tối đa thời gian ra ngoài, chọn thời điểm ít ô nhiễm để di chuyển. Người nhạy cảm nên ở trong nhà, vệ sinh mắt, mũi, họng bằng nước muối sinh lý. – AQI 201 – 300 (rất xấu): Hạn chế tối đa hoạt động ngoài trời. Gia đình sống gần khu vực ô nhiễm cần đóng cửa sổ, cửa ra vào; sử dụng khẩu trang ngăn bụi mịn nếu bắt buộc phải ra ngoài. – AQI 301 – 500 (nguy hại): Tránh mọi hoạt động ngoài trời. Trẻ em có thể được xem xét cho nghỉ học nếu ô nhiễm kéo dài ba ngày. Các hoạt động ngoài trời tại trường học hoặc nơi công cộng cần tạm dừng.

Theo Văn bản hợp nhất 01/VBHN-BTNMT (10/1/2025), nếu chỉ số VN_AQI từ 301 trở lên trong ba ngày liên tiếp, cơ quan chức năng có thể xem xét tạm dừng hoặc điều chỉnh thời gian làm việc của cơ quan, tổ chức, trường học. Trong trường hợp bắt buộc phải đến trường, học sinh cần được học trong nhà, tránh hoạt động ngoài trời; các sự kiện tập trung đông người ngoài trời cũng được khuyến cáo tạm dừng.