Thứ hai, 19/01/2026

Từ khoá: "uống nước cam"

Uống nước cam mỗi ngày: Cẩn thận nguy cơ sức khỏe, đặc biệt là trẻ nhỏ

Uống nước cam đúng cách có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, nhưng uống sai lại dễ gây phản tác dụng. Vậy đâu là ranh giới giữa lợi ích và lạm dụng?
Uống nước cam hàng ngày, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

Nước cam là một loại thức uống giàu vitamin C, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu uống nước cam hàng ngày có thực sự tốt?