Từ khoá: "thực phẩm xanh"

Chuyên gia gợi ý cách chọn thực phẩm sạch và 'xanh' cho ngày Tết an lành

Ưu tiên lựa chọn thực phẩm sạch và xanh sẽ là chìa khóa vàng giúp những người nội trợ thông thái mang đến “vị Tết” an lành cho cả gia đình. Lưu ngay các gợi ý của chuyên gia về cách chọn thực phẩm mùa Tết để việc mua sắm trở nên dễ dàng.
Vai trò của gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe: Gợi ý từ dược sĩ Lê Giang

Trong quá trình chăm sóc sức khỏe, sự hỗ trợ từ gia đình rất quan trọng. Dược sĩ Lê Giang, người có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn về sức khỏe, chia sẻ về cách các thành viên trong gia đình có thể hỗ trợ nhau để duy trì lối sống lành mạnh, từ việc cùng tập thể dục đến lựa chọn chế độ ăn uống tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm xanh giảm cân, tiêu mỡ bụng

Thực phẩm xanh cung cấp cho cơ thể những vitamin thiết yếu như: A, C và K, Magie, Kali… Chúng vừa giúp bạn có đủ năng lượng để hoạt động vừa có thể làm tiêu mỡ bụng.