Từ khoá: "thực phẩm màu tím"

4 loại thực phẩm màu tím được ví như 'kho báu chống lão hóa', càng ăn đều đặn càng có lợi cho sức khỏe

Không chỉ tạo điểm nhấn bắt mắt cho bữa ăn, các loại thực phẩm có màu tím còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa quý giá. Việc bổ sung nhóm thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày có thể hỗ trợ bảo vệ tim mạch, làm chậm quá trình lão hóa và góp phần nâng cao tuổi thọ.
Muốn thận khỏe mạnh, đừng bỏ qua 6 thực phẩm màu tím quen thuộc, dễ tìm ở chợ này

Thận được ví như “bộ lọc” của cơ thể, chịu trách nhiệm loại bỏ độc tố và chất thải mỗi ngày. Khi cơ quan này yếu đi, hàng loạt rắc rối về sức khỏe có thể xuất hiện. Một chế độ ăn giàu dưỡng chất, đặc biệt là các thực phẩm màu tím, chính là “chìa khóa” để bảo vệ và hỗ trợ hoạt động của thận.
Bật mí 5 thực phẩm màu tím cực kỳ tốt cho sức khỏe, đi chợ thấy nhất định phải mua ngay

Các loại thực phẩm màu tím này giàu vitamin, chất xơ, giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho mắt, tim mạch, ai không biết thì quá đáng tiếc.
Các loại rau củ quả màu tím cực kỳ tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm màu tím rất có lợi cho sức khỏe. Chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp ngăn ngừa cao huyết áp, hạn chế rối loạn chức năng gan, cải thiện chức năng tim mạch... Các bà nội trợ đừng quên bổ sung nhóm thực phẩm có màu tím cho thực đơn hàng ngày của gia đình.

Xem thêm

Từ khoá: "thực phẩm màu tím"

4 loại thực phẩm màu tím được ví như 'kho báu chống lão hóa', càng ăn đều đặn càng có lợi cho sức khỏe

Muốn thận khỏe mạnh, đừng bỏ qua 6 thực phẩm màu tím quen thuộc, dễ tìm ở chợ này

Bật mí 5 thực phẩm màu tím cực kỳ tốt cho sức khỏe, đi chợ thấy nhất định phải mua ngay

Các loại rau củ quả màu tím cực kỳ tốt cho sức khỏe

Điện thoại Samsung có 4 tính năng tưởng tiện nhưng lại ngốn pin mỗi ngày, bạn đã tắt chưa?

Trường mầm non Hoa Trà My II: Phụ huynh tố con bị bạo hành ngay tại trường

Xe ô tô Nhật cũng có 'điểm yếu': 4 động cơ đang bị cảnh báo vì lỗi nghiêm trọng

Nên gửi tiết kiệm 6 tháng hay 12 tháng? Đừng chỉ nhìn lãi suất, hãy cân nhắc điều này trước

Muốn gừng tươi lâu cả tháng, đừng bỏ qua cách bảo quản này

Công ty CP Vàng bạc đá quý Bảo Tín Mạnh Hải thông tin giá vàng trên website chưa đầy đủ

Sở Y tế Hà Nội: Bộ Y tế chưa cấp phép cho cơ sở khám bệnh, chữa bệnh cung cấp sản phẩm làm đẹp từ tế bào gốc người như các thông tin quảng cáo

Bảo Tín Mạnh Hải vi phạm trong kinh doanh vàng và kê khai thuế, khách hàng có nên lo lắng?