Thứ năm, 03/09/2026

Từ khoá: "thói quen sống thọ"

Sau 60 tuổi, tránh xa 4 thói quen này nếu muốn sống thọ qua tuổi 80

Theo các chuyên gia, 60 tuổi là thời điểm quan trọng đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ của mỗi người. Để sống thọ qua tuổi 80, người già cần tránh xa bốn thói quen dưới đây sau khi bước qua tuổi 60.
Tập thể dục đứng thứ mấy trong thói quen của người sống thọ?

Một cuộc khảo sát cho thấy phát hiện kinh ngạc về vị trí của tập thể dục trong thói quen sống của hơn 1000 người sống thọ tại Trung Quốc.