Thứ ba, 30/09/2025

Từ khoá: "ngồi nhiều"

Ngồi càng lâu, nguy cơ bệnh càng cao: Bác sĩ cảnh báo giới hạn thời gian vàng để bảo vệ sức khỏe

Ngồi nhiều tưởng như vô hại nhưng lại đang bào mòn sức khỏe từng ngày, làm rối loạn hoạt động của hàng loạt cơ quan trong cơ thể.
Ngồi nhiều quá 10 giờ/ngày có hại cho sức khỏe không?

Dù có chế đố ăn uống tốt nhưng ngồi nhiều, ngồi lâu trong ngày sẽ ảnh hướng không tốt đến sức khỏe của bạn, khiến bạn dễ mắc phải nhiều căn bệnh mạn tính.