Chủ nhật, 16/08/2026

Từ khoá: "ngồi làm việc lâu"

4 tác hại của việc ngồi làm việc quá lâu mà dân công sở không nên chủ quan

Ngồi làm việc liên tục nhiều giờ là thói quen phổ biến của dân văn phòng. Tuy nhiên, ít vận động trong thời gian dài không chỉ ảnh hưởng đến hệ cơ xương khớp mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính và tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần. Theo các chuyên gia sức khỏe, thay đổi những thói quen nhỏ trong ngày có thể giúp giảm đáng kể những rủi ro này.
Ngồi càng lâu, nguy cơ bệnh càng cao: Bác sĩ cảnh báo giới hạn thời gian vàng để bảo vệ sức khỏe

Ngồi nhiều tưởng như vô hại nhưng lại đang bào mòn sức khỏe từng ngày, làm rối loạn hoạt động của hàng loạt cơ quan trong cơ thể.

Cơ quan ngôn luận của Hiệp hội Quảng cáo Việt Nam

Giấy phép Tạp chí điện tử số 319/GP-BTTTT ngày 30/10/2024 do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp

Tổng biên tập: Hoàng Văn Vững

Địa chỉ: Số 8 Phan Văn Trường, Phường Cầu Giấy, Hà Nội

LIÊN HỆ HỢP TÁC NỘI DUNG – MARKETING

Điện thoại: 0343.588.599

Email: toasoan@tiepthigiadinh.vn

Không được sao chép lại bất kỳ thông tin nào từ website này khi chưa có sự đồng ý bằng văn bản của Tiếp Thị & Gia Đình