Từ khoá: "món ăn"

5 món quen thuộc có thể âm thầm đẩy huyết áp lên cao, nhiều người vẫn vô tư ăn mỗi ngày

Không chỉ muối ăn, nhiều thực phẩm và đồ uống quen thuộc như đồ muối chua, thịt chế biến sẵn, nước ngọt hay rượu bia cũng có thể khiến việc kiểm soát huyết áp trở nên khó khăn nếu sử dụng thường xuyên.
Muốn bảo vệ thận, đừng để 4 kiểu món ăn này xuất hiện quá thường xuyên trên mâm cơm

Ăn quá mặn, thường xuyên dùng thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống nhiều đường hay món chiên rán có thể làm tăng những yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe thận, đặc biệt khi trở thành thói quen kéo dài.
Nhiều người rán đậu phụ sai cách mà không biết: 3 thói quen khiến món ăn kém ngon hơn

Đậu phụ là nguồn protein thực vật quen thuộc, nhưng cách rán đậu phụ không đúng có thể khiến món ăn hút nhiều dầu, giảm hương vị và làm dầu nhanh xuống cấp.
Đừng nghĩ cho vào tủ lạnh là an toàn: 4 món ăn không nên để quá 2 ngày, nhiều gia đình vẫn vô tình mắc phải

Tủ lạnh giúp làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn nhưng không thể bảo quản thức ăn vô thời hạn. Với một số món như cơm, salad, súp hay thực phẩm chưa được nấu chín kỹ, việc để quá lâu hoặc bảo quản không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Đừng tiếc thức ăn thừa: 4 món ăn để tủ lạnh quá 48 giờ có thể âm thầm sinh độc tố

Một số món ăn nếu để quá 48 giờ có thể làm vi khuẩn phát triển và sinh độc tố, ngay cả khi được hâm nóng lại cũng chưa chắc an toàn.
Mùa hè hay mệt mỏi, uể oải? Luân phiên làm 3 món ăn này để cơ thể khỏe khoắn hơn mỗi ngày

Khi cơ thể đang mệt mỏi vì nắng nóng, hãy bỏ qua những món ăn giải nhiệt. Thay vào đó, bổ sung ngay 3 món này để giúp bữa cơm mùa hè thêm ngon miệng.
Ung thư ngày càng trẻ hóa: 4 nhóm thực phẩm cha mẹ cần kiểm soát để bảo vệ sức khỏe của trẻ

Ngoài các yếu tố di truyền, môi trường... thì chế độ dinh dưỡng với các thực phẩm thiếu lành mạnh cũng là nguyên nhân có thể tác động lâu dài đến sức khỏe của trẻ.
Muốn rau muống xào xanh mướt, giòn ngon như ngoài hàng, bà nội trợ đừng bỏ qua bước này

Rau muống xào tỏi là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình. Dù cách chế biến khá đơn giản, không ít người vẫn gặp tình trạng rau bị thâm màu, mềm nhũn hoặc chảy nhiều nước sau khi xào. Chỉ cần thêm một công đoạn nhỏ trước khi đưa rau lên chảo, bạn sẽ có đĩa rau xanh mướt, giòn ngọt và thơm nức mùi tỏi.
4 món ăn 'cứu cánh' ngày nắng nóng: Chỉ mất vài phút chế biến, ăn với cơm hay ăn chơi đều mê

Nếu đang tìm những món ăn vừa nhanh gọn, vừa thanh mát mà vẫn đủ hấp dẫn cho bữa cơm gia đình, 4 món trộn dưới đây là gợi ý rất đáng thử.
Đây là món ăn khoái khẩu ngày hè nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro gây hại sức khỏe không ngờ

Với món ăn mát lạnh, hấp dẫn này, nếu ăn không đúng cách, nguy cơ tăng cân, rối loạn tiêu hóa, bệnh tim mạch hay ngộ độc thực phẩm đều có thể xảy ra.

Xem thêm

Từ khoá: "món ăn"

5 món quen thuộc có thể âm thầm đẩy huyết áp lên cao, nhiều người vẫn vô tư ăn mỗi ngày

Muốn bảo vệ thận, đừng để 4 kiểu món ăn này xuất hiện quá thường xuyên trên mâm cơm

Nhiều người rán đậu phụ sai cách mà không biết: 3 thói quen khiến món ăn kém ngon hơn

Đừng nghĩ cho vào tủ lạnh là an toàn: 4 món ăn không nên để quá 2 ngày, nhiều gia đình vẫn vô tình mắc phải

Đừng tiếc thức ăn thừa: 4 món ăn để tủ lạnh quá 48 giờ có thể âm thầm sinh độc tố

Mùa hè hay mệt mỏi, uể oải? Luân phiên làm 3 món ăn này để cơ thể khỏe khoắn hơn mỗi ngày

Ung thư ngày càng trẻ hóa: 4 nhóm thực phẩm cha mẹ cần kiểm soát để bảo vệ sức khỏe của trẻ

Muốn rau muống xào xanh mướt, giòn ngon như ngoài hàng, bà nội trợ đừng bỏ qua bước này

4 món ăn 'cứu cánh' ngày nắng nóng: Chỉ mất vài phút chế biến, ăn với cơm hay ăn chơi đều mê

Đây là món ăn khoái khẩu ngày hè nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro gây hại sức khỏe không ngờ

Ông Phạm Nhật Vượng xây “đảo thể thao” giữa vịnh Hạ Long, lớn gấp đôi Dubai Sports City

Đã chốt phương án nghỉ Ngày Văn hóa Việt Nam 2026

Đăng nhập VNeID trên điện thoại mới, nhớ làm ngay việc này

Công an phát thông báo quan trọng về ảnh thẻ Căn cước người dân

5 thói quen lái xe khiến ô tô càng ngày càng hao xăng

Tất cả các gia đình có con nhỏ lưu ý cảnh báo từ công an: Nhận được cuộc gọi có dấu hiệu này nên cúp máy ngay

Hà Tĩnh và Trường Cao đẳng Công nghệ cao Hà Nội ký thỏa thuận hợp tác phát triển

Khánh Hòa điểm đến của Trung tâm dữ liệu và hạ tầng công nghệ số