Trời vừa trở lạnh, ai cũng than nhức chân, mỏi gối – nhưng ít ai biết chỉ cần ăn 3 món chua quen thuộc này là có thể giữ ấm và ngừa đau suốt cả mùa đông.
Những món ngon từ thịt lợn bảo quản được lâu mà vẫn đủ chất dinh dưỡng là thứ “cứu cánh” tuyệt vời cho các gia đình khi vào mùa mưa bão hay trời trở lạnh.
Chạo tai heo là một món ăn hấp dẫn với độ giòn sần sật đặc trưng, kết hợp cùng vị thanh mát của rau thơm và nước chấm chua ngọt đậm đà ai ăn cũng đều mê.
Dưới đây là 3 món ăn không chỉ dễ chế biến mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe tổng thể, phù hợp cho cả gia đình trong những ngày cần bổ sung năng lượng và bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật.
5 món ăn này sử dụng các nguyên liệu tốt cho sức khỏe và rất dễ nấu. Chúng có thể cung cấp cho cơ thể năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết, giúp tăng cường khả năng miễn dịch và làm giảm sự khó chịu do bệnh cúm gây ra.
Nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và giữ cho cơ thể phái nữ hoạt động ổn định. Dưới đây là những món ăn phái nữ cần biết để duy trì sự cân bằng của nội tiết tố.