Siêu đầu bếp Lê Xuân Tâm cùng với Chuyên gia dinh dưỡng Đặng Phước Thắng chia sẻ về lợi ích của “Khoai tây Mỹ - thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho người tập gym” .
Một củ khoai tây chứa 26g carbohydrate và 620mg kali, tương đương với 15% nhu cầu khuyến nghị cần hàng ngày. Nếu bạn là người tập luyện thể thao thì khoai tây là món ăn bạn không thể bỏ qua.