Cá là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, rất thích hợp trong chế độ ăn eat clean. Vì vậy, bạn nên bổ sung các món eat clean với cá vào thực đơn hàng ngày để hành trình giảm cân của bạn sẽ bớt nhàm chán hơn nhé!
Tôm cung cấp protein, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cho cơ thể mà lại chứa ít calo. Nếu bỏ qua tôm trong chế độ eat clean quả là một thiếu sót lớn. Sau đây, Tiếp thị & Gia đình sẽ chia sẻ đến bạn những món eat clean với tôm đơn giản, dễ thực hiện lại giảm cân hiệu quả.