Từ khoá: "ăn mướp"

Ăn mướp sai cách có thể gây hại sức khỏe: 3 thói quen nhiều người mắc phải mà không hay biết

Dù là loại rau quả quen thuộc trong bữa cơm mùa hè, mướp không phải lúc nào cũng mang lại lợi ích nếu được chế biến và sử dụng không đúng cách. Các chuyên gia cho rằng một số thói quen tưởng chừng vô hại có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng của mướp, đồng thời tạo thêm áp lực cho hệ tiêu hóa và bài tiết.
Mướp tưởng lành nhưng ăn kiểu này chẳng khác nào 'bào thận'

Nhiều người nghĩ ăn mướp sai cách chỉ ảnh hưởng tới tiêu hóa nhưng thực tế, thận mới là cơ quan chịu tác động âm thầm và nguy hiểm hơn cả.
Ăn mướp thường xuyên vào mùa hè, cơ thể nhận được 5 lợi ích đặc biệt này

Không chỉ là món ăn dân dã, mướp còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong những ngày nắng nóng nếu sử dụng đúng cách.