Để nhanh chóng quay trở lại nhịp làm việc bình thường sau kỳ nghỉ Tết, đây là việc hàng triệu người cần làm
Sau kỳ nghỉ Tết, đa số chúng ta đều trong tình trạng chán nản và chưa sẵn sàng để quay lại guồng công việc bình thường. Vậy làm cách nào để vực dậy tinh thần và bắt đầu một năm mới tràn đầy năng lượng?
Xem lại lịch làm việc và kiểm tra email
Vì nghỉ Tết trong thời gian dài nên bạn cần xem xét lại những gì đã ghi chú, đánh dấu trên lịch hoặc sổ ghi để nắm bắt được những việc cần làm trong tuần. Nhờ đó, bạn sẽ chuẩn bị tốt hơn cho các ngày sắp tới và không bỏ lỡ cuộc hẹn nào với khách hàng vào ngày kế tiếp.
Ngoài ra, bạn cũng cần kiểm tra email xem có thư quan trọng nào cần giải quyết hay không.
Hãy đảm bảo rằng, trước khi bắt đầu làm việc bạn đã đọc qua email và tin nhắn quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và khôi phục cảm giác hăng say sau kỳ nghỉ.
Quay lại với lịch sinh hoạt cũ
Tết là thời gian bạn thường hay dậy muộn, ngủ trễ, đi chơi khuya, ăn uống không đúng bữa... Nếu tiếp tục duy trì, bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi khi phải dậy sớm đi làm. Vậy nên, khoảng 2 hôm trước sau khi đi làm trở lại, bạn nên tập cho mình thói quen ăn uống, ngủ nghỉ đúng giờ để sẵn sàng cho việc trở lại cơ quan.
Điều này giúp bạn cảm thấy không mệt mỏi khi phải trở lại nhịp sống và guồng làm việc cũ. Ngoài ra, hãy thử bắt đầu một năm mới bằng thói quen đọc sách, tập thể dục... để tăng thêm sự hứng khởi và giúp đầu óc, cơ thể không bị trì trệ.
Đến văn phòng sớm
Việc này giúp bạn cảm thấy không bị áp lực với việc phải đi làm đúng giờ, nhất là sau quãng thời gian nghỉ Tết có phần buông thả đã khiến bạn mất đi tính kỷ luật. Đến văn phòng sớm hơn sẽ cho phép bạn có nhiều thời gian hơn để bản thân thích nghi trở lại với guồng quay công việc.
Bạn có thể thưởng thức một ly cà phê sáng, tranh thủ dọn dẹp, sắp xếp lại bàn làm việc, trò chuyện cùng đồng nghiệp… để chuẩn bị cho ngày đi làm đầu năm mới thật hiệu quả.
Bắt đầu công việc bằng sự hào hứng
Sau kỳ nghỉ Tết hầu hết chúng ta đều cảm thấy chán nản khi phải quay trở lại làm việc. Để có tinh thần làm việc bận nên bắt đầu công việc bằng một vài niềm vui nhỏ như bố trí bàn làm việc ngăn nắp, gọn gàng. Trang trí thêm cây xanh cho không gian làm việc. Những hình ảnh bắt mắt, sinh động này sẽ khích lệ tinh thần, giúp bạn phấn chấn khi làm việc.
Bên cạnh đó, bạn nên viết ra mục tiêu cho năm mới để khơi gợi năng lượng làm việc. Quan trọng nhất phải giữ động lực cho bản thân. Đây chính là nguồn động viên giúp bạn giữ tinh thần và tiếp tục công việc trong năm mới.
Dành thời gian thư giãn
Một ngày làm việc dài sau kỳ nghỉ Tết sẽ khiến bạn cảm thấy chán nản. Vậy nên, hãy dành thời gian nghỉ trưa để có một giấc ngủ thật ngon giúp cơ thể bớt mệt mỏi. Ngoài ra, bạn cũng nên đi uống cà phê, đi dạo nhẹ nhàng để tận hưởng không khí tiết trời xuân lấy lại tinh thần, hứng khởi hơn trông công việc.
