Các biện pháp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe khi chỉ số chất lượng không khí ở mức xấu

Khi chỉ số chất lượng không khí ở mức xấu, người dân nên hạn chế ra ngoài trời, đặc biệt là các hoạt động vận động mạnh hoặc kéo dài. Trường hợp bắt buộc phải làm việc, sinh hoạt ngoài trời, cần chủ động sắp xếp thời gian vào những khung giờ ô nhiễm thấp hơn trong ngày, tăng thời gian nghỉ ngơi và chỉ thực hiện các hoạt động với cường độ vừa phải. Khi tham gia giao thông, nên ưu tiên sử dụng phương tiện công cộng, hạn chế đi xe máy, xe đạp nhằm giảm mức độ tiếp xúc trực tiếp với không khí ô nhiễm.