9 mẹo làm đẹp đơn giản tại nhà với khoai lang

Các cách làm đẹp tại nhà với khoai lang

1. Tẩy da chết 

Sử dụng khoai lang là một phương pháp đơn giản, có thể làm tại nhà để loại bỏ đi phần da chết trên mặt, mang lại cho bạn một làn da mịn màng.

Cách làm hôn hợp tẩy da chết từ khoai lang

Tẩy da chết một cách nhẹ nhàng, không gây khô da chỉ với công thức đơn giản sau.

• Giữ lại nửa cốc nước luộc khoai
• Thêm yến mạch và sữa chua theo lượng bạn muốn sử dụng
• Trộn nước luộc khoai, yến mạch và sữa chua thành 1 hỗn hợp sệt
• Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
• Rửa sạch mặt với nước

2. Trị mụn, thâm mụn hiệu quả

Trong khoai lang có chứa vitamin B6 và vitamin C, có tác dụng chống viêm hoặc sưng tấy rất tốt. Khi da bị sưng tấy, nổi mụn bạn chỉ cần áp dụng công thức đơn giản dưới đây để loại bỏ mấy “cô” mụn đỏng đảnh nhé.

Cách làm ngừa mụn, trị thâm với khoai lang

• Cắt một lát khoai lang mỏng đắp lên vùng da bị sưng tấy
• Đắp khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước

Lưu ý

Chỉ nên sử dụng 2 lần/tuần, không nên đắp thường xuyên để có hiệu quả tốt nhất.

3. Làm giảm quầng thâm mắt

Vitamin C, vitamin B6, beta carotene và mangan có trong khoai lang giúp tăng cường độ ẩm cho da, làm giảm đi sự mệt mỏi dưới đôi mắt, quầng thâm cũng sẽ được cải thiện.

Cách dùng khoai lang để làm giảm quầng thâm mắt

• Cách 1: Cắt 2 lát khoai lang mỏng và đắp lên mắt khoảng 10-15p
• Cách 2: Bạn có thể bỏ khoai lang vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 15 phút rồi đắp lên vùng mắt có quầng thâm, sau 10-15 phút rửa lại bằng nước sạch.

4. Khoai lang làm trắng sáng da mặt

Sử dụng nước ép khoai lang sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng hơn rất nhiều. Ở Việt Nam, ít người dùng khoai lang để ép lấy nước, nhưng trên thực tế trong khoang khoai lang chứa rất nhiều nước và dùng để đắp lên mặt như các loại mặt nạ khác.

Cách làm trắng sáng da mặt bằng khoai lang

• Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch với nước
• Cho khoai lang vào máy để ép lấy nước
• Rửa sạch mặt rồi dùng phần nước đã ép đắp lên mặt khoảng 15-20 phút

5. Dưỡng trắng sáng toàn thân

Ngoài tác dụng dưỡng trắng da mặt, khoai lang còn có thể giúp bạn làm trắng da toàn thân. Kiên trì sử dụng 1-2 lần/tuần trong 3-5 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách dưỡng trắng da toàn thân bằng khoai lang

• Giữ lại phần nước đã dùng để luộc khoai
• Cho vào chai nhựa, bảo quản trong tủ lạnh
• Trước khi tắm, bạn hãy dùng nước luộc khoai thoa lên da rồi massage nhẹ nhàng từ 10 – 15 phút
• Sau đó, tắm lại với nước sạch

6. Phục hồi tóc hư tổn từ khoai lang

Mái tóc hư tổn sẽ làm chị em trở nên tự ti khi bước ra ngoài, hãy cùng áp dụng mẹo nhỏ dưới đây để sở hữu một mái tóc bóng khỏe hơn nhé.

Cách dùng khoai lang để phục hồi tóc hư tổn

• Thái nhỏ 1 củ khoai lang đã luộc chín
• Cho khoai vào cùng 1 chén sữa chua, 1 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu olive, xay hỗn hợp này lại với nhau
• Gội đầu qua và để tóc ẩm, thoa hỗn hợp trên lên tóc và ủ từ 20 đến 30 phút. 
• Sử dụng thường xuyên, mái tóc sẽ trở nên óng mượt và đẹp tự nhiên, khắc phục tình trạng tóc xơ rối, chẻ ngọn

7. Ngăn ngừa da lão da hóa nhờ khoai lang

Khoai lang chứa nhiều chất chống lão hóa và tăng độ đàn hồi cho da, ăn khoai lang 1-2 lần/tuần sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt cung cấp nhiều chất xơ, khoáng chất,... làm giảm các nếp nhăn trên da, cung cấp độ ẩm cho bạn một làn da trẻ trung, mịn màng.

Cách dùng khoai lang để ngăn ngừa lão hóa da

• Rửa sạch khoai lang, sau đó luộc chín
• Nghiền nhuyễn khoai lang đã luộc, trộn với sữa chua để tạo thành hỗn hợp sệt
• Đắp lên da như một loại mặt nạ trong khoảng 15-20p rồi rửa sạch lại với nước

8. Thêm khoai lang vào thực đơn giảm cân

Khoai lang nằm trong thực đơn giảm cân của nhiều ngôi sao nổi tiếng và được chị em tin tưởng, áp dụng rộng rãi.

Khoai lang có hàm lượng carbohydrate thấp hơn khoai tây, có thể dùng khoai lang thay cơm. Ngoài bổ sung chất bột đường cho cơ thể, ăn khoai lang còn bổ sung được chất xơ thô, làm chậm tốc độ hấp thu của cơ thể, mang lại cảm giác no lâu hơn, hạn chế sự thèm ăn.

Bên cạnh đó, còn cải thiện tình trạng táo bón, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Ngoài khoai lang luộc, bạn có thể tìm hiểu thêm các cách kết hợp khoai lang với loại thực phẩm khác để thay đổi khẩu vị.

 9. Làm hồng gót chân

Vào mùa đông, thời tiết lạnh giá có thể làm gót chân bạn bị khô và nứt nẻ. Hãy thử ngay cách làm đơn giản dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé.

Cách làm hồng gót chân nhờ nước luộc khoai lang

• Sử dụng nước luộc khoai còn ấm
• Ngâm chân bằng nước luộc khoai trong 10-15p mỗi ngày