Thứ tư, 21/05/2025

Từ khoá: "thể dục"

Các bài tập giảm mỡ nội tạng hiệu quả và nhanh chóng

Các nghiên cứu đã chỉ ra tỷ lệ mỡ nội tạng cao có liên quan đến nhiều bệnh như hội chứng chuyển hóa, bệnh tim mạch, vôi hóa động mạch vành… bất kể chỉ số khối (BMI) cơ thể. Tập luyện thể chất có thể giúp giảm mỡ, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính, cải thiện tinh thần.
Tận hưởng tuổi hưu an nhàn, hạnh phúc tại Vinhomes Golden Avenue

Là khu đô thị đáng sống bậc nhất Móng Cái, Vinhomes Golden Avenue kiến tạo cảnh quan thiên nhiên trong lành, đặc sắc cùng hệ tiện ích 5 sao, giúp cư dân, đặc biệt là người lớn tuổi có sức khỏe dẻo dai, cân bằng thân - tâm - trí, từ đó kéo dài tuổi thọ cũng như nâng tầm giá trị sống.