Thứ tư, 21/10/2026

Từ khoá: "quả xoài"

Xoài ngon và giàu vitamin nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều: 5 nhóm người cần đặc biệt lưu ý

Xoài là loại trái cây được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị ngọt thơm và giàu dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc dùng không đúng cách, loại quả này có thể ảnh hưởng đến đường huyết, cân nặng và sức khỏe của một số nhóm người.
Nghiên cứu mới: Ăn quả xoài có thể phòng chống ung thư ruột

Nhiều nghiên cứu trước đó đã chỉ ra các loại trái cây giàu chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa, bao gồm quả xoài có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư ruột.