Không phải loại quả ngoại đắt tiền hay sản phẩm dưỡng da xa xỉ, chuối – thứ trái cây gần gũi, rẻ và dễ tìm – lại mang đến vô vàn lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc.
Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Chỉ với một quả chuối mỗi ngày, bạn có thể tăng cường năng lượng, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng và bảo vệ tim mạch.