Nước tía tô tươi giữ hương thơm và tinh dầu tốt hơn, tía tô khô lại ghi điểm bởi tiện lợi và bảo quản lâu. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp để pha nước uống hằng ngày?.
Nước lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt nếu uống đúng 3 thời điểm này trong ngày giúp phòng ngừa bệnh tật, cơ thể ngày càng khỏe mạnh hơn.