Dịp Tết Nguyên đán kéo dài là lúc nhiều người được nghỉ ngơi, tụ hội gia đình và tận hưởng những bữa ăn ngon. Nhưng với những ai đang trong hành trình giữ dáng hoặc hạn chế tăng cân, việc duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giữa “biển” đồ ngọt, dầu mỡ lại là một thử thách thực sự.