Đi bộ và đạp xe phù hợp với nhiều độ tuổi và thể trạng của từng người. Nhưng nếu đặt lên bàn cân, đâu mới là phương pháp tối ưu hơn cho mục tiêu giảm cân?
Có một nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, vừa hỗ trợ giảm cân, vừa giúp làm đẹp da hiệu quả – đó chính là nghệ, hay còn gọi là "gia vị vàng" trong mỗi căn bếp.
Có một sự thật ít ai ngờ: Nhiều loại thực phẩm quen thuộc thậm chí còn chứa nhiều tinh bột hơn cả cơm trắng, khiến bạn dễ rơi vào “bẫy tăng cân” mất kiểm soát.
Ngân Collagen – “phú bà” TikTok nổi tiếng với cuộc sống sang chảnh, hàng hiệu xa xỉ, nhưng cũng vướng nhiều tranh cãi và lùm xùm kinh doanh thời gian gần đây.
Sau khi có thông tin Sở An toàn Thực phẩm TP HCM đang tìm công ty để kiểm tra, Ngân 98 liền đăng clip để trấn an khách hàng và tuyên bố sản phẩm đạt chất lượng.
Theo Sở An toàn thực phẩm TP HCM, đơn vị sẽ kiểm tra các sản phẩm giảm cân do DJ Ngân 98 quảng cáo và kinh doanh, sau khi tiếp nhận phản ánh về sản phẩm.
Bữa tối không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cân nặng. Nếu bạn muốn giảm mỡ, giữ dáng mà vẫn ăn uống ngon miệng, hãy bổ sung ngay 3 món ăn này vào thực đơn buổi tối.
Nhiều loại “kẹo giảm cân” đang quảng cáo rầm rộ trên nhiều hội nhóm facebook và nền tảng điện tử với công dụng giảm cân thần tốc, người tiêu cần tỉnh táo tránh “rước họa vào thân”.