Bắp cải là loại rau ngon, giàu giá trị dinh dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Để chọn được những cây bắp cải tươi ngon nhất, bạn chỉ cần lưu ý một số bí kíp sau.
Mùa lạnh không chỉ là lúc thưởng thức những món ăn nóng hổi, mà còn là thời điểm để củng cố "hàng rào" phòng vệ của cơ thể. Việc bổ sung các loại rau củ giàu dưỡng chất là chiến lược tối ưu để tăng cường sức đề kháng và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.