Đây là 12 thành phần trong dầu gội đầu nên tránh để bảo vệ mái tóc và sức khỏe của bạn

Dầu gội đầu có tác dụng gì?

Dầu gội đầu là sản phẩm được thiết kế để làm sạch bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa và cặn sản phẩm tích tụ trên da đầu và tóc. Không giống như xà phòng thông thường, dầu gội không để lại cặn khi pha với nước cứng. Ngoài khả năng làm sạch, nhiều loại dầu gội còn giúp tóc suôn mượt, dễ chải, tạo kiểu và mang lại hương thơm dễ chịu.

Những thành phần cần tránh trong dầu gội

Một số thành phần phổ biến trong dầu gội đầu có thể gây kích ứng da, làm khô tóc hoặc thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể nếu dùng lâu dài.

Cồn khô (Alcohol)

Không phải loại cồn nào cũng xấu, nhưng các loại cồn chuỗi ngắn như isopropyl alcohol hoặc ethanol có thể làm tóc khô, dễ gãy. Ngược lại, cồn béo như cetyl, stearyl hay cetearyl alcohol lại giúp dưỡng tóc và giữ ẩm, đặc biệt hữu ích với tóc khô hoặc hư tổn.

Silicone

Silicone như dimethicone hay cyclopentasiloxane tạo cảm giác tóc mượt ngay sau khi gội. Tuy nhiên, nếu tích tụ lâu ngày, chúng có thể khiến tóc khô xơ, khó hấp thụ dưỡng chất.

Selen Sulfide

Dù có tác dụng chống gàu hiệu quả, thành phần này nếu dùng quá thường xuyên có thể gây kích ứng da đầu và rụng tóc.

Polyethylene Glycol (PEG)

PEG giúp làm đặc dầu gội đầu nhưng có thể bị nhiễm tạp chất độc hại như 1,4-dioxane – một chất được xếp vào nhóm có nguy cơ gây ung thư.

Nhựa than đá

Thường có trong các sản phẩm điều trị vảy nến da đầu, nhựa than đá bị nghi ngờ có liên hệ với nguy cơ ung thư. Dù chưa có bằng chứng xác thực, phụ nữ mang thai và cho con bú nên thận trọng.

Benzen

Chất này có thể gây ung thư và dị tật bẩm sinh. Một số loại dầu gội khô từng bị thu hồi do chứa hàm lượng benzen cao. Hãy kiểm tra kỹ nhãn sản phẩm, nhất là các sản phẩm bạn đã mua từ lâu.

Resorcinol

Thường thấy trong thuốc nhuộm tóc, resorcinol có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp, hệ hô hấp và thần kinh nếu sử dụng quá nhiều.

Diethanolamine (DEA)

DEA có thể gây kích ứng và có mối liên hệ với ung thư ở động vật thí nghiệm. Dù FDA chưa cấm hoàn toàn, các chuyên gia khuyến nghị hạn chế sử dụng sản phẩm chứa chất này.

Triclosan

Từng bị cấm trong xà phòng diệt khuẩn do nguy cơ phá vỡ hormone, nhưng triclosan vẫn được tìm thấy trong một số dầu gội đầu.

Formaldehyde và chất giải phóng formaldehyde

Đây là những chất bảo quản có thể gây ung thư và phản ứng dị ứng da. Kiểm tra kỹ các tên như methylene glycol, formalin, DMDM hydantoin trên nhãn.

Paraben

Dù chưa có bằng chứng rõ ràng về hại cho người, paraben vẫn bị nghi ngờ gây rối loạn nội tiết và ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.

Hương liệu tổng hợp

Các “hương thơm” không rõ nguồn gốc có thể chứa hàng chục hợp chất hóa học, một số trong đó có thể gây rụng tóc, dị ứng, hoặc rối loạn nội tiết.

Dầu gội đầu không hề xấu – vấn đề nằm ở thành phần và cách bạn sử dụng. Chăm sóc mái tóc không chỉ là việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, mà còn là hiểu đúng và chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân. Hãy là người tiêu dùng thông minh, bắt đầu từ chiếc chai dầu gội bạn chọn mỗi ngày.