Đừng chỉ nhìn SPF khi mua kem chống nắng: Đây 5 tiêu chí quan trọng khác không thể bỏ qua

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Thế nhưng, giữa hàng trăm sản phẩm trên thị trường, không ít người vẫn băn khoăn đâu mới là lựa chọn phù hợp.

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi chọn mua kem chống nắng.

Đừng quá "ám ảnh" với chỉ số SPF

SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng bảo vệ da trước tia UVB - tác nhân chính gây cháy nắng và tổn thương lớp biểu bì.

Không ít người cho rằng kem chống nắng có SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng vượt trội. Tuy nhiên, thực tế mức chênh lệch giữa các chỉ số không quá lớn.

Kem chống nắng SPF 30 đã có thể ngăn chặn phần lớn tia UVB, trong khi SPF 50 chỉ tăng thêm một tỷ lệ bảo vệ nhỏ. Vì vậy, việc thoa đủ lượng kem và thoa lại đúng thời điểm còn quan trọng hơn việc lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF quá cao.

Đối với nhu cầu sử dụng hằng ngày, các sản phẩm có SPF từ 30 đến 50 thường đã đáp ứng tốt khả năng chống nắng. Những người thường xuyên làm việc ngoài trời hoặc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong thời gian dài có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn.

Hãy ưu tiên kem chống nắng phổ rộng

Nếu UVB là nguyên nhân gây cháy nắng thì tia UVA lại âm thầm tác động sâu hơn đến làn da. Loại tia này có khả năng xuyên xuống lớp trung bì, thúc đẩy quá trình lão hóa, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu, nám và nhiều dấu hiệu lão hóa sớm khác.

Vì vậy, khi chọn sản phẩm, người dùng nên ưu tiên các loại kem chống nắng có ghi "Broad Spectrum" hoặc sở hữu chỉ số PA+++ đến PA++++. Đây là dấu hiệu cho thấy sản phẩm có khả năng bảo vệ da trước cả tia UVA và UVB.

Đặc biệt, tại các quốc gia có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, nơi cường độ tia UV thường duy trì ở mức cao trong phần lớn thời gian của năm, kem chống nắng phổ rộng càng trở thành lựa chọn cần thiết.

Chọn đúng loại kem chống nắng theo đặc điểm làn da

Một trong những lý do khiến nhiều người ngại dùng kem chống nắng là cảm giác nhờn dính, bí da hoặc nổi mụn sau khi thoa. Nguyên nhân thường đến từ việc chọn sản phẩm không phù hợp với loại da.

Với da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu, nên ưu tiên các kết cấu mỏng nhẹ như gel, sữa hoặc fluid để hạn chế bít tắc lỗ chân lông và giúp da khô thoáng hơn.

Người sở hữu làn da khô nên lựa chọn các sản phẩm có bổ sung thành phần dưỡng ẩm nhằm hạn chế tình trạng bong tróc và mất nước trong suốt cả ngày.

Trong khi đó, làn da nhạy cảm cần ưu tiên những sản phẩm có bảng thành phần tối giản, hạn chế hương liệu và cồn nếu da dễ kích ứng. Với da dễ nổi mụn, nên lựa chọn kem chống nắng có công thức không gây bít tắc lỗ chân lông để giảm nguy cơ hình thành mụn mới.

Khả năng chống nước cũng rất quan trọng

Nếu thường xuyên vận động, tập thể thao, đi biển hoặc làm việc ngoài trời, khả năng chống nước là tiêu chí không nên bỏ qua. Các sản phẩm có ghi "Water Resistant" hoặc "Very Water Resistant" sẽ giúp lớp kem bám trên da tốt hơn khi tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi.

Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc kem chống nắng có thể bảo vệ da suốt cả ngày. Sau khi bơi, lau mặt hoặc ra nhiều mồ hôi, người dùng vẫn cần thoa lại kem để duy trì hiệu quả chống tia UV.

Đừng bỏ qua bảng thành phần

Ngoài khả năng chống nắng, nhiều sản phẩm hiện nay còn được bổ sung các hoạt chất hỗ trợ chăm sóc da.

Những thành phần như vitamin C, vitamin E, niacinamide hay các chiết xuất thực vật giàu chất chống oxy hóa có thể góp phần bảo vệ da trước tác động của các gốc tự do do ánh nắng tạo ra, đồng thời hỗ trợ cải thiện sắc tố và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Việc đọc kỹ bảng thành phần cũng đặc biệt cần thiết với những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng. Điều này giúp hạn chế nguy cơ tiếp xúc với các thành phần không phù hợp và lựa chọn được sản phẩm đáp ứng đúng nhu cầu của làn da.