7 'cái bẫy' của lối sống tối giản trên mạng xã hội: Càng học theo, càng tốn tiền và mệt mỏi

Chỉ cần vài phút lướt mạng xã hội, bạn có thể bắt gặp những căn nhà trắng - be gọn gàng, tủ quần áo chỉ còn vài món cơ bản hay những video “dọn bỏ 100 món đồ trong 30 ngày”. Những hình ảnh ấy dễ khiến chúng ta nghĩ rằng nhà mình quá nhiều đồ, cuộc sống quá lộn xộn và bản thân chưa đủ tối giản.

Từ đó, một vòng lặp có thể bắt đầu: bỏ đồ - mua đồ mới - sắp xếp lại - tiếp tục bỏ - rồi lại mua thêm những món được cho là “chuẩn tối giản”.

Tối giản không có gì sai. Vấn đề nằm ở việc chúng ta đang sống tối giản cho chính mình hay chỉ cố tái tạo một hình ảnh đẹp trên mạng xã hội. Và dưới đây chính là những "cái bẫy" mà bạn cần phải tỉnh táo để không bị cuốn theo.

Nghĩ rằng càng vứt nhiều đồ càng tối giản

Những video “declutter” với hàng chục, thậm chí hàng trăm món đồ bị loại bỏ thường tạo cảm giác rất thỏa mãn. Nhưng số lượng đồ bị vứt đi không phải thước đo của một cuộc sống tối giản.

Một chiếc áo bạn mặc thường xuyên suốt nhiều năm không phải đồ thừa. Một gia đình thường xuyên nấu ăn cũng không cần ép mình chỉ sở hữu vài chiếc nồi để đạt một con số “đẹp”.

Nếu vứt bỏ những món đồ vẫn còn hữu ích chỉ vì muốn căn nhà trông giống hình ảnh trên mạng, bạn có thể phải mua lại chúng sau đó. Khi ấy, tối giản không giúp tiết kiệm mà chỉ tạo thành vòng tròn mua - bỏ - mua mới.

Mua cả đống đồ để bắt đầu sống tối giản

Đây là nghịch lý dễ gặp nhất.

Muốn tủ quần áo tối giản, bạn mua hàng loạt móc treo đồng màu. Muốn căn bếp gọn gàng, bạn mua hộp thủy tinh, lọ gia vị và khay chia ngăn. Muốn bàn làm việc đẹp mắt, bạn thay bàn, đèn và hộp đựng đồ.

Thậm chí, có người thay gần như toàn bộ tủ quần áo chỉ để chuyển sang những gam màu trung tính được xem là “đúng tinh thần tối giản”.

Trong khi đó, nguyên tắc đơn giản nhất lại là tận dụng những gì đang có trước khi mua thêm. Một chiếc hộp cũ vẫn sử dụng tốt thì không cần thay chỉ vì nó không đồng bộ với căn bếp trên mạng.

Nhầm “trông tối giản” với “sống tối giản”

Tối giản trên mạng thường có một diện mạo rất dễ nhận biết: nội thất gỗ, tường sáng màu, ít đồ trang trí, bàn bếp trống và quần áo chủ yếu mang gam trung tính. Nhưng đó là phong cách thẩm mỹ, không phải tiêu chuẩn của lối sống tối giản.

Một căn nhà nhiều màu sắc vẫn có thể tối giản nếu những món đồ bên trong đều phục vụ nhu cầu thực tế. Một người có 50 cuốn sách vẫn có thể sống tối giản nếu họ thực sự đọc và trân trọng chúng.

Ngược lại, một căn hộ chỉ có vài món đồ nhưng chủ nhân liên tục thay nội thất theo xu hướng chưa chắc đã tối giản.

Biến số lượng đồ đạc thành một cuộc thi

“Nhà tôi chỉ có hai chiếc nồi”, “tôi chỉ có 30 bộ quần áo”, “tôi đã bỏ 200 món đồ trong một tháng”... Những con số rất dễ tạo cảm giác thành công nhưng cũng khiến tối giản biến thành cuộc thi.

Một người sống một mình chắc chắn có nhu cầu khác gia đình có con nhỏ. Người làm việc tại nhà cũng cần nhiều thiết bị hơn người thường xuyên đến văn phòng.

Không có một con số đồ đạc lý tưởng cho tất cả mọi người. Mục tiêu không phải là sở hữu ít nhất, mà là sở hữu vừa đủ với cuộc sống của mình.

Cắt bỏ cả những khoản khiến cuộc sống dễ chịu hơn

Khi tối giản được áp dụng vào tài chính, một số người bắt đầu coi mọi khoản chi không phục vụ nhu cầu thiết yếu là lãng phí. Cà phê phải bỏ, du lịch phải giảm, ăn ngoài phải hạn chế, quần áo phải mua càng ít càng tốt.

Tối giản tài chính không có nghĩa là tiêu ít nhất có thể, mà là loại bỏ những khoản không mang lại giá trị để dành tiền cho điều thực sự quan trọng.

Bạn có thể mua ít quần áo hơn nhưng vẫn dành ngân sách cho một chuyến du lịch. Bạn có thể không mua đồ trang trí nhưng sẵn sàng chi cho thực phẩm chất lượng. Đó vẫn là tối giản.

Chỉ dọn đồ mà không giải quyết nguyên nhân

Dọn một ngăn kéo trong 10 phút có thể mang lại cảm giác kiểm soát rất dễ chịu. Nhưng nếu vài tháng sau nó lại đầy, vấn đề có thể không nằm ở số lượng đồ.

Bạn có thể liên tục mua quần áo vì căng thẳng, đặt hàng online vì buồn chán hoặc mua dụng cụ học tập dù không có thời gian sử dụng. Nếu không thay đổi hành vi phía sau, việc dọn dẹp chỉ giải quyết phần ngọn.

Một câu hỏi hữu ích hơn là: “Vì sao mình liên tục mang những thứ này vào nhà?”.

Biến tối giản thành tiêu chuẩn để tự phán xét

Đây có lẽ là cái bẫy khó nhận ra nhất.

Bạn bắt đầu tối giản để sống nhẹ nhàng hơn, nhưng càng xem nhiều nội dung trên mạng, bạn càng cảm thấy mình chưa đủ tốt: nhà vẫn nhiều đồ, tủ quần áo chưa đồng màu, bàn làm việc chưa đủ đẹp hay vẫn giữ những món đồ chỉ vì... thích chúng.

Từ một công cụ giảm áp lực, tối giản lại trở thành một tiêu chuẩn mới để gây áp lực.

Trong thực tế, nhà có trẻ nhỏ sẽ có đồ chơi, người thích nấu ăn sẽ có nhiều dụng cụ, người có sở thích riêng sẽ có những món đồ không thật sự thiết yếu nhưng mang lại niềm vui.