Từ khoá: "sức khỏe"

Gan nhiễm mỡ không chỉ do đồ chiên rán, hãy cẩn thận với 5 thực phẩm gây hại không kém này

Gan nhiễm mỡ có thể trở nên nghiêm trọng hơn bởi một số thực phẩm tưởng chừng như tốt cho sức khỏe, đặc biệt là khi bạn tiêu thụ không đúng cách.
Thời điểm vàng nên uống nước ấm trong mùa đông để bảo vệ tim mạch, hỗ trợ thải độc

Bên cạnh việc giữ ấm và ăn uống hợp lý, duy trì thói quen uống nước ấm vào những thời điểm phù hợp trong ngày được xem là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hỗ trợ tuần hoàn, thanh lọc cơ thể và bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.
Mùa đông, đừng chỉ ăn củ cải: 4 loại rau mùa lạnh vừa rẻ vừa tốt cho gan, da và sức đề kháng

Sau ngày đông chí, cơ thể bước vào giai đoạn cần được bồi bổ nhiều hơn để thích nghi với thời tiết lạnh và khô. Bên cạnh việc ăn đủ chất, lựa chọn đúng các loại rau mùa đông đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ gan, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng.
Nhà thuốc Long Châu – điểm đến tin cậy cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe của hàng triệu gia đình Việt

Trong bối cảnh người tiêu dùng ngày càng quan tâm tới việc sử dụng thuốc chính hãng, được tư vấn đúng và đủ, hệ thống Nhà thuốc Long Châu đang dần khẳng định vai trò là một trong những địa chỉ chăm sóc sức khỏe uy tín, được nhiều gia đình Việt tin tưởng lựa chọn.
Loại cà chua được ví như 'lá chắn tự nhiên' trước 6 loại ung thư, nhưng ăn sai cách chẳng khác nào hại cơ thể

Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày, cà chua còn được xem như một trong những thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhất nếu biết sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, cùng là cà chua nhưng chọn sai loại, ăn sai thời điểm hay chế biến không hợp lý, có thể gây hại cho cơ thể.
4 thói quen buổi sáng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nguy hiểm không kém rượu bia

Nhiều người nghĩ rằng chỉ rượu bia mới là “kẻ thù” số một của gan. Thực tế, không ít hành động quen thuộc ngay sau khi thức dậy lại đang khiến gan phải gánh chịu áp lực lớn mỗi ngày.
Loại quả quen thuộc nấu chín thành 'bài thuốc tự nhiên' cho phụ nữ mùa lạnh: Da dẻ hồng hào, tóc khỏe, vóc dáng gọn gàng, phòng bệnh

Nhiều người vẫn giữ thói quen ăn trái cây tươi để bổ sung vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những loại quả khi được luộc hoặc hấp chín lại phát huy công dụng vượt trội hơn, đặc biệt với phụ nữ trong mùa đông.
Phát hiện 'sốc': 2 loại củ quả 'ngậm vi nhựa' trước nay vẫn tưởng 'siêu lành mạnh'

Các nghiên cứu khoa học gần đây cho thấy, vi nhựa có thể len lỏi ngay trong những thực phẩm tưởng chừng lành mạnh: rau củ và trái cây chúng ta ăn hằng ngày.
Mùa đông đến, nhất định phải ăn loại quả được cho là 'giàu selen gấp hàng chục lần hành tây' này

Vào mùa đông, su su trở thành lựa chọn quen thuộc trên mâm cơm nhiều gia đình nhờ độ giòn ngọt, nhẹ bụng và những lợi ích sức khỏe đáng chú ý.
Rau súp lơ tốt nhưng giá trị dinh dưỡng còn tăng lên đáng kể nếu bạn ăn theo cách này

Súp lơ xanh là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, nổi tiếng với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên cách chế biến thông thường như luộc kỹ lại khiến món rau “mất điểm” khi phần lớn dưỡng chất bị thất thoát. Thay đổi một chút trong cách nấu có thể giúp súp lơ giữ lại giá trị tốt hơn nhiều lần.

Xem thêm

Từ khoá: "sức khỏe"

Gan nhiễm mỡ không chỉ do đồ chiên rán, hãy cẩn thận với 5 thực phẩm gây hại không kém này

Thời điểm vàng nên uống nước ấm trong mùa đông để bảo vệ tim mạch, hỗ trợ thải độc

Mùa đông, đừng chỉ ăn củ cải: 4 loại rau mùa lạnh vừa rẻ vừa tốt cho gan, da và sức đề kháng

Nhà thuốc Long Châu – điểm đến tin cậy cho nhu cầu chăm sóc sức khỏe của hàng triệu gia đình Việt

Loại cà chua được ví như 'lá chắn tự nhiên' trước 6 loại ung thư, nhưng ăn sai cách chẳng khác nào hại cơ thể

4 thói quen buổi sáng âm thầm 'bào mòn' lá gan, nguy hiểm không kém rượu bia

Loại quả quen thuộc nấu chín thành 'bài thuốc tự nhiên' cho phụ nữ mùa lạnh: Da dẻ hồng hào, tóc khỏe, vóc dáng gọn gàng, phòng bệnh

Phát hiện 'sốc': 2 loại củ quả 'ngậm vi nhựa' trước nay vẫn tưởng 'siêu lành mạnh'

Mùa đông đến, nhất định phải ăn loại quả được cho là 'giàu selen gấp hàng chục lần hành tây' này

Rau súp lơ tốt nhưng giá trị dinh dưỡng còn tăng lên đáng kể nếu bạn ăn theo cách này

Hàng triệu người sắp nhận 400.000 đồng quà Tết: Kiểm tra ngay điều này trên VNeID để đảm bảo nhận được tiền

Gà từ trang trại nuôi gia công cho CP Việt Nam gây ô nhiễm vẫn vào chuỗi tiêu thụ: Người tiêu dùng đặt câu hỏi về trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp

Ai sẽ được nhận quà Tết 400.000 đồng từ Nhà nước dịp Tết 2026?

Thường xuyên tỉnh giấc đúng khung giờ này, có thể tim, gan, phổi đang 'cầu cứu'

Những nghị định có hiệu lực từ 1/1/2026, ảnh hưởng trực tiếp đến hàng triệu người

Jennifer Ly nói gì với phụ huynh thí sinh tại Bán kết Tinh hoa nhí Việt Nam – Phiên bản Ngôi sao nhí?

21 khoản thu nhập của cá nhân 'không phải đóng thuế' từ năm 2026

Những nghị định có hiệu lực từ 1/1/2026, ảnh hưởng trực tiếp đến hàng triệu người