Từ khoá: "sức khỏe"

Miền Bắc đón không khí lạnh: 4 việc bố mẹ nên làm để bảo vệ sức khỏe trẻ

Không khí lạnh dự kiến tràn xuống miền Bắc từ ngày 9/11, khiến nhiệt độ giảm nhanh, vùng núi có nơi rét dưới 13 độ C. Trẻ nhỏ dễ gặp các bệnh đường hô hấp khi thời tiết thay đổi, vì vậy cha mẹ cần chủ động điều chỉnh cách chăm sóc con.
Từ 2027, đi khám bệnh chỉ cần căn cước, có gì đặc biệt?

Từ năm 2027, người dân có thể chỉ cần mang căn cước khi đi khám bệnh, giúp đơn giản hóa thủ tục, giảm giấy tờ và tiết kiệm thời gian chờ đợi.
Ăn thịt đỏ nhiều năm: 5 sai lầm nên tránh để bảo vệ sức khỏe thận

Thịt bò, thịt lợn cung cấp protein và nhiều dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt đỏ, thường xuyên dùng thịt chế biến sẵn hoặc kết hợp với các món nhiều muối có thể gây bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt ở người có nguy cơ mắc bệnh thận.
5 nhóm thực phẩm nên bổ sung từ sớm để duy trì sức khỏe khi về già

Cá béo, rau lá xanh, các loại hạt, quả mọng và các loại đậu cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa. Bổ sung đa dạng những thực phẩm này là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, giúp duy trì sức khỏe khi tuổi tác tăng lên.
Dịch cúm A gia tăng, đừng bỏ qua 6 nhóm thực phẩm giúp tăng sức đề kháng

Chế độ ăn đa dạng, đủ chất giúp hệ miễn dịch hoạt động bình thường, hỗ trợ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh. Tuy nhiên, không có loại thực phẩm nào bảo đảm ngăn ngừa cúm A.
4 sai lầm khi chạy bộ dễ gây chấn thương, nhiều người vẫn mắc mỗi sáng

Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng tập luyện sai cách, chọn giày không phù hợp hoặc cố chạy quá sức có thể làm tăng nguy cơ chấn thương, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể.
6 thói quen 'tiết kiệm' quen thuộc trong bếp dễ tiềm ẩn rủi ro sức khỏe

Nếu tiết kiệm trong ăn uống, sinh hoạt không đúng cách, bạn có thể làm tăng nguy cơ tiếp xúc với vi sinh vật, độc tố hoặc các chất có hại cho sức khỏe.
Sản phẩm xương khớp YDUOCPHONGPHU bị yêu cầu ngừng lưu thông

Sản phẩm xương khớp YDUOCPHONGPHU bị yêu cầu ngừng lưu thông, người tiêu dùng cần kiểm tra sản phẩm đang sử dụng và tránh mua, sử dụng nếu thuộc diện này.
Đang uống thuốc, đừng dùng thực phẩm và đồ uống này một cách tùy tiện

Một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu, chuyển hóa, từ đó làm giảm hiệu quả điều trị hoặc tăng nguy cơ gặp tác dụng không mong muốn.
5 thay đổi tưởng bình thường nhưng có thể là dấu hiệu cơ thể đang lão hóa

Lão hóa không chỉ thể hiện qua nếp nhăn hay mái tóc bạc. Những thay đổi về giấc ngủ, thể lực, khả năng phục hồi và điều hòa thân nhiệt cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, nhưng đôi khi lại bị nhầm với những biểu hiện thông thường của cơ thể.