Việc tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể trung hòa các gốc tự do, hỗ trợ giảm tổn thương tế bào, góp phần làm chậm quá trình lão hóa.
Chỉ với những nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự chuẩn bị những ly sinh tố vừa giải nhiệt, vừa hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp trong mùa hè.
Thay vì chọn áo chống nắng dày và bí bách, nhiều sao Hàn Quốc ưu tiên công thức thời trang vừa che chắn cơ thể vừa giữ được vẻ ngoài thanh lịch, thời thượng.