5 kỹ năng phượt rừng bạn cần biết

Bạn mê khám phá và thích đi phượt rừng? Hãy đọc kỹ các kỹ năng đi phượt rừng mà Tiếp Thị Gia Đình chia sẻ để có chuyến đi thú vị và an toàn nhé!

Vùng rừng núi bạt ngàn là một trong những điểm đến hấp dẫn đối với dân phượt ưa mạo hiểm và thích khám phá thế giới hoang dã. Tuy nhiên, các phượt thủ có thể sẽ phải đối mặt với không ít nguy hiểm và rủi ro. Hãy lưu ý 5 kỹ năng đi phượt rừng sau đây khi chuẩn bị để đảm bảo an toàn cho chuyến đi của bạn nhé.

IC_SHU_woman hiking_126062105 copy

Các kỹ năng đi phượt rừng

1. THUỐC MEN

“Rừng thiêng nước độc” là nơi tập trung của các loài động vật hoang dã lớn nhỏ cùng địa thế đất đá, bùn lầy, cây cối… Chuyện bị thương tích khi leo núi hay băng rừng là điều rất dễ xảy ra, đòi hỏi người đi dã ngoại phải chuẩn bị đầy đủ y cụ và thuốc men để ứng cứu. Vì thế, một trong 5 kỹ năng đi phượt nên mang theo túi y tế gồm có: dầu gió, thuốc đỏ, bông băng, thuốc sát trùng, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc chống muỗi, thuốc dị ứng, thuốc hạ sốt…

2. THÔNG TIN HỖ TRỢ

Trước khi lên đường, bạn đánh dấu các khu vực có người dân sinh sống trên bản đồ, ghi lại địa chỉ và số điện thoại của trạm cứu hộ, hạt kiểm lâm, đồn công an, bệnh viện… ở địa phương đó. Nếu gặp sự cố, bạn nên tìm cách hun khói, xếp dấu hiệu S.O.S bằng đá, củi, sỏi trắng để lực lượng cứu hộ dễ phát hiện.

3. SỨC KHỎE

Trước chuyến đi phượt rừng, bạn tăng cường tập luyện thể dục thể thao nhiều hơn thường ngày để tăng sức bền và độ dẻo dai. Những bài tập bạn có thể áp dụng là đi bộ đường dài, chạy bộ, leo cầu thang, đạp xe đạp, tập gym… Khi bắt đầu đi, bạn cần giữ thể lực ổn định, khởi động đầy đủ trước khi đi bộ xa hoặc leo dốc để cơ bắp giãn nở, tránh nguy cơ bị chuột rút, đau nhức toàn thân.

4. THỰC PHẨM

Nếu đi vào rừng sâu hoặc vùng đồi núi ít người ở, bạn nên có thực phẩm dự phòng. Các loại lương khô, bánh mì, mì gói, đồ hộp, xúc xích, bánh kẹo… sẽ là “vị cứu tinh” cho bạn khi đói hoặc chẳng may phải qua đêm giữa rừng.

Bạn có thể mang theo một cái nồi nhỏ hoặc hộp đựng thực phẩm, dao đi rừng, muối và giấy bạc sẽ rất hữu dụng nếu bạn buộc phải làm thịt thú rừng để cứu đói.

5. TRANG VẬT TƯ CHUYÊN DỤNG

camping-voyageurs-national-park-tent.jpg.rend.tccom.1280.960

Ngoài quần áo gọn nhẹ để dễ di chuyển, kỹ năng đi phượt bạn cần biết là mua sắm thêm các trang thiết bị chuyên dụng cho các chuyến phượt rừng như: gậy trekking, ủng lội nước, găng tay, giày có độ bám tốt, kính bảo vệ, lều, võng, túi ngủ, bao đựng chống nước, dây thừng, bản đồ, la bàn, đèn pin, camera hành trình, sạc dự phòng…

Hãy luôn nhớ rằng, bạn càng chuẩn bị chu đáo và kỹ lưỡng, khả năng xảy ra rủi ro càng ít.

Canyon-Ranch-Lenox-Hiking-Scenic-72dpi

LƯU Ý QUAN TRỌNG

♦ Bạn hãy tìm hiểu kỹ đặc điểm sinh thái của vùng rừng núi mà bạn muốn khám phá để lên kế hoạch phù hợp.

♦ Nếu đi thám hiểm vùng rừng núi gần biên giới, bạn đem theo bản photocopy có công chứng hoặc ảnh chụp rõ nét của giấy tờ tùy thân cùng với lịch trình, giấy phép để trình báo nhân viên kiểm lâm hoặc lực lượng biên phòng.

♦ Bạn nên đi theo nhóm có thành viên là người có kinh nghiệm đi phượt rừng để dễ hỗ trợ lẫn nhau hơn.

♦ Trong suốt chuyến đi, nếu gặp khu vực sinh sống của người dân, bạn nhớ hỏi thăm về những điều cần chú ý khi thám hiểm ở khu vực đó. Tuy nhiên, rừng cũng là nơi lẩn trốn của nhiều lâm tặc, tội phạm… bạn nên giao tiếp có chừng mực, không để nhiều tư trang có giá trị trên người và luôn thủ sẵn dao đi rừng trong hành lý để tự vệ nếu bị tấn công.

♦ Trong rừng, ngoài thú hoang dã, các loại rắn, rết, vắt, đỉa, côn trùng có độc… cũng là nỗi sợ hãi của nhiều dân “phượt”, nhất là nữ giới. Bạn hãy tìm hiểu thêm về các cách phòng tránh và sơ cứu nếu bị các loài này tấn công bất ngờ. Đồng thời, bạn ưu tiên dùng thực phẩm dự trữ đã mang theo, tránh ăn các loại nấm, thảo mộc, trái cây lạ… mọc dại trong rừng.

ĐỊA CHỈ MUA SẮM
√ HÀ NỘI: Umove Travel & Outdoor Gear: 13A phố Hàng Điếu, P. Cửa Đông, Q. Hoàn Kiếm. Điện thoại (04) 3771 3305. Website: www.umove.com.vn.
√ TP. HCM: Fanfan: 61/4 Cô Giang, Q. 1. Điện thoại (08) 6681 7130. Website: www.fanfan.vn.

Bài: Lê Lộc
Mục Kỹ năng / Tiếp Thị Gia Đình

Bình luận